月曜コースでエゾリス

今朝は月曜コースを歩いてきた。

いつもの公園の入り口で、エゾリスを見かけた 

2015-08-10 07.25.14

木の根元で、こっちを見ている。

2015-08-10 07.25.15

でもすぐに左の木に駆け登っていってしまった。

普段は小学生の通学路になっているのだが、今は夏休み中なので、のんびりエサを探していたのかもしれない 

今日の血圧
朝 122-79(心拍数 52)
夕 120-76(心拍数 60)

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