月: 2015年11月

いつも散歩をしている公園のナナカマドが紅葉してキレイだった。

ただこれは昨日撮ったもので、今日は祝日だが家から一歩も出ていない 

今日の血圧
朝　121-82（心拍数 60）
夕　123-81（心拍数 60）

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今朝は久しぶりに散歩に行ってきた。

雨が続いていたので、なんと火曜日以来だ。

いつもの公園を歩いていると、顔の黒い犬が散歩をしていた 

この犬は、あのボーダーコリーだ 

小屋にいないときは、ここを散歩しているようだ。

きっとこの公園に2～3時間いたら、ものすごい数の犬に会えそうだ 

今日の血圧
朝　128-83（心拍数 54）
夕　124-77（心拍数 68）

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昨夜でバリウムは出きった感じだ 

トラブルもなく、頭痛にもならず、これまでになく順調に出た。

やれやれ、これで検診も終わりと思いところだが、今年は同じ日に乳がん検診の予約が取れなかったので、水曜日に受けてくる。

あとはすべての結果待ちだ。

今日の血圧
朝　119-87（心拍数 65）
夕　138-87（心拍数 65）

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