日: 2017年1月22日

午前中から雪が降り出していたのですが、止んでから雪かきをしようと思っていました。

夕方、お隣が除雪を始めたので私達も身支度を調えて外へ出てみると、少々重たい雪がドッサリ 

少しずつでなければ動かないので、いつもより時間がかかりました。

昨日からのんびり過ごしていたので良い運動になりましたが、今夜も雪が降るようなので、明日も除雪しなければいけないでしょうね 

今日の血圧
朝　116-77（心拍数 63）
夕　114-78（心拍数 74）

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