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月曜コース

今朝は月曜コースを歩いてきました。

雪は積もっていませんが、歩道はツルツルに凍っているところが多く、転ばないように歩くので少々疲れます 

午後からは夫が客先に出かけたので、一人で留守番をしました。

狭い家ですが、なんだか一人でポツンといると肌寒く感じます 

私が札幌の病院へ行く日は、夫が一人で留守番をしてくれていますが、こんな感じなのかとシミジミ思ってしまいました。

ただしんみりしていたのは一瞬で、一人でいるあいだに騒音を気にせずあちこち掃除機をかけまくりました 

今日の血圧
朝 127-85(心拍数 60)
夕 -

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