今朝は水曜コースを歩いてきました。
とても風が強く、気温が低ければ途中で引き返そうかと思うくらいの強風でした
向かい風の中、何度か立ち止まりながら歩いていると、真上から白鳥の声が聞こえました
あわてて見上げると、今までみたこともない数の鳥です
風が強いせいか、白鳥も列が乱れていました。
とりあえず、これを見ただけでも頑張って散歩をして良かったです
今日の血圧
朝 120-81(心拍数 53)
夕 139-88(心拍数 60)
妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々