月: 2019年3月

今日は水曜コースを歩いてきました。

登校中の小学生の服装を見ると、羽織っているものが薄手になっていました。

私達も重ね着を1枚減らさないと、ぐるりと歩いて家に戻るころには、暑く感じるようになりました。

午前中、お彼岸なので義父が眠る 合祀堂 にお参りに行ってきました。

本来は明日行こうと思っていましたが、雨の予報なので、今日のうちにお参りをしてきました。

そのあと私の実家のお墓にも寄ろうと思っていましたが、スーパーで買い物をしているうちに忘れてしまい、家に着いてから思い出しました

明後日、お参りに行こうと思います

今日の血圧
朝　117-79（心拍数 60）
夕　132-82（心拍数 61）

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今日は火曜コースを歩いてきました。

いつもすれ違っている小学生の女の子の服装を見ると、もしかして今日は卒業式ではないかと思いながら歩いていました。

そして小学校近くまで行くと、先生が次々と校庭に車を誘導していました。

やはり今日は卒業式のようです

修了式も終わると春休みになるので、朝の散歩時に子どもたちの姿はなくなり、寂しくなりますね

今日の血圧
朝　118-80（心拍数 59）
夕　133-81（心拍数 57）

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今朝は月曜コースを歩いてきました。

いつもの公園に行くと、雪はまだ少しだけ残っていました。

ただ朝の気温は氷点下になるため、水道凍結の可能性があり、公園にあるトイレは閉鎖中、水飲み場の水も止まったまま

春はもうちょっと先のようです

今日の血圧
朝　106-73（心拍数 59）
夕　122-82（心拍数 61）

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昨日の疲れが残っています

よく歩きましたが、夫はさらに私が病院に行っている間も書店めぐりをしていたので、足の裏も痛くなっています。

もうそれほど無理は出来ませんね。

宿泊した場所の近くに、移転をしたテレビ局があったので立ち寄ってきました。

1階のフロアにはマスコットの onちゃんがいました

そしてなぜかすぐ横には血圧計がありました

今日の血圧
朝　129-77（心拍数 56）
夕　131-85（心拍数 58）

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夕方の高速バスに乗り、自宅へ戻りました

昨日と今日は、札幌でよく歩きました。

特に夫は昨日の日中、すごく歩いたので足が痛くなってしまいました。

今日は、ゆっくり歩きましたが、痛みが収まるまでしばらくかかりそうです。

土日は静養しようと思います

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今日は外来で札幌に来ています。

クリックで診察と採血をして、薬局で薬を受け取りました。

それから、卵巣がん患者仲間が診察を受ける大学附属病院へ行って、彼女の診察が終わるのを待って、遅めのランチへ行きました

彼女と別れてから夫と合流して、今は居酒屋さんにいます。

もうしばらく、飲み食いをしていこうと思っています

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