今回の頭痛は思っていたより痛みがひどく、夜中に頭がズキズキして目を覚まし、しばらくウトウトしていました 
昨年やわらかい枕に変えたので、頭が肩よりも低くなると辛いと分かり、枕の上にひざ掛けやタオルをのせて調整して横になりました。
それでいいかと思ったら吐き気までしてきたので、夜中に吐き気止めの薬（プリンペラン）を飲んだので、少し落ち着きました。
夫は「新耳栓」をしていたので、気づかせることなく済みました。
でも午前中は眠気が治まらず、ずっと横になっていたら、ようやく回復してきました。
夫は午前中に歯医者に行く予定だったため、帰りに買い出しを頼んだところ、今日はコンビニでスイーツを買ってきてくれました 
3時には美味しくスイーツを食べたので、明日には完治するでしょう 
今日の血圧
朝 138-85（心拍数 63）
夕 145-88（心拍数 71）
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