月: 2023年3月

月曜日と火曜日の朝は散歩をしていなかったので、今日は久しぶりに歩いてきました。

いつもの公園も久しぶりに歩いてみると、工事中のロープは張られていましたが、ほぼ終わっていました。

アライグマの水飲み場も無事で安心しました

一ヶ月前の写真では、まだ雪が残っていますね。

芝生も植えられているので、これから緑が広がっていくことを期待しています

今日の血圧
朝　120-61（心拍数 60）
夕　126-73（心拍数 67）

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昨日の外出で、私の実家のお墓と合祀堂に行き、お参りをしてきました。

その後、スーパーで買い物をしたときに、おはぎを買い家の仏壇にお供えしました。

いつものルーティーンなら、その日のおやつにいただきますが、昨日は帰宅時間が遅くなり、おやつタイムはなし

でも、今日のおやつにしっかり頂きました

今日の血圧
朝　113-66（心拍数 58）
夕　117-61（心拍数 62）

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今日も夫が歯医者さんへ行く予定だったため、その間に玄関掃除・風除室掃除・さらに風除室のガラスを拭こうと思っていました。

まずは玄関内の掃き掃除をして、それから風除室を掃いていたら、もう夫が帰ってきました

出かけてすぐに始めた訳ではありませんが思ったよりも早く、昨日のデジャブのようです

結局、それからも掃除を続けました。

風除室は除雪道具を片付けたあと床に染みが残っていたので拭き取り、ガラスを拭いて、ついでに家の周りの掃き掃除をして終了です。

いつも休みの日は家の中でじっとしているので、今日は少し活動的に過ごせました

今日の血圧
朝　112-69（心拍数 58）
夕　123-65（心拍数 63）

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今日は夫の通院日で、予約時間が早かったため散歩は休みました。

夫が出かけている間に片付けをしようと思っていましたが、朝一番の予約だったために、けっこう早くに戻りました

結局、午後から少しだけ片付けをしましたが、出来たのは3分の1くらいでしょうか

苦手なものは、なかなか進みませんね

今日の血圧
朝　106-54（心拍数 59）
夕　106-63（心拍数 59）

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毎年、秋になると近隣の町で作っているりんごを朝食で食べています。

近くの道の駅で売っているので、果樹園やりんごの種類を選んで買っています。

ただ、そろそろ昨年収穫をしたりんごの在庫がなくなってきたらしく、あまり並んでいません。

しかも先週買ってみるとボケていたので、もう終わりにしようと思います

そう言えば、「りんごがボケる」という言い方は、一部の地方でしか使っていないと知り、驚きました

子供の頃から、食べ頃を過ぎて水分の少ないりんごは、ボケたと言っていました

秋から春まで連日食べていましたが、また今年の秋の収穫まで一旦お休みします

今日の血圧
朝　119-68（心拍数 59）
夕　117-75（心拍数 73）

今朝は雨が降ると思って散歩はしないつもりで起きたら、まだ降っていませんでした。

でも、いつ降り出すか分からないので、やめておきました。

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やらなければいけなかった事務処理が終わったので、パソコン周りの書類を片付けなければいけません。

何故ならば、来週にはお隣のマユちゃんが子供達を連れて帰省してくるので、我が家にも空くんが遊びに来てくれるようです

今まで空くんは家にあるものを勝手に触ることはなかったのですが、日々成長をしているので、行動も変わってくるかもしれません。

本当は、空くんを口実にしなくても片付けなければいけないのは分かっているので、粛々と片付けを始めようと思っています

今日の血圧
朝　123-76（心拍数 65）
夕　123-78（心拍数 67）

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