扁平上皮癌・子宮体癌闘病記

今年のお正月はとても雪が少なく、昨日は自転車に乗れるくらいでした。

今日も買い物に行ったのですが、自転車に乗れそうなくらい道に雪はありませんでしたが、運動をかねて歩いて行ってきました。

いよいよ連休もあと2日

来週は連休明けで、とても長い一週間になりそうですね

今日の血圧
朝　115-73（心拍数 56）
夕　123-70（心拍数 57）

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年が明けてから、初めて外出をしてきました。

まず午後から神社へ行ってお参りをしてきました。

その後は、スーパーに寄って買い物をして、義母の施設へ行ってきました。

風邪も引かずに元気そうにしていたので安心しました。

施設では、昨日からお正月なので豪華な食事が続いているそうです

そう言えば去年聞いた話では、お正月でも外出・外泊される方はあまりいないそうなので、この時期に美味しいものが出るのは嬉しいですね。

帰りに、近所の犬に会いに行ってきました。

私達に気づいて、入り口付近まで出てきて顔を見せてくれました

今年もよろしくお願いします

今日の血圧
朝　103-57（心拍数 58）
夕　109-74（心拍数 54）

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今年も、あと6時間半となりました。

年々、時間の経過が早く感じています。

今年は夫も私も体調には大きな問題はなく過ごすことが出来ましたが、義母が救急搬送されて後に手術をするという大きな出来事がありましたが、術後の経過は順調で無事に退院をすることが出来ました

そんな事を振り返りつつ、来年も家族の健康第一を願っています

今日の血圧
朝　103-57（心拍数 58）
夕　109-74（心拍数 54）

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年内の夫の仕事は昨日で終わりました。

今日は午前中から買い物に行き、年末年始の食材を買ってきました

ここは田舎なので、どちらかというと実家があり、家族が帰省をしてくる場合が多いです。

今日行ったスーパーでは、この街にある祖父母の家に帰省をしてきたような親子連れが沢山いました

私達はスーパーや道の駅をはしごして、買い物納めをしました

今日の血圧
朝　104-70（心拍数 54）
夕　125-69（心拍数 64）

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今朝は、チラチラと雪が降っていました。

それでも年内の散歩は今日までと思っていたので、いつも木曜日に歩いているコースを散歩してきました。

木曜コースにした理由は、最後に近所の犬に会っておきたかったからです

今朝も最初は見えないところにいましたが、ちゃんと出てきてくれたので、良いお年をと声をかけてきました

午前中は、夫が今年最後の歯医者さんへ行き、年内の用事はほぼ終わりました。

週末には最後の買い物をしようと思っていますが、掃除も少ししなければいけませんね

今日の血圧
朝　112-67（心拍数 61）
夕　117-75（心拍数 62）

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今日は義父の命日です。

義父が眠る 合祀堂は金曜コースの近くにあるので、散歩コースを変更して朝一番でお参りをしてきました。

合祀堂はお盆やお彼岸のときしか開いていないので、今日は外から手を合わせてきました

お参りが終わってからは国道に出て、白い犬に会ってきました。

今日は玄関先に座り込んでいて、ほとんど動きません

もう年内にここを通ることはないと思うので、よいお年をと声をかけて挨拶をしてきました

いよいよ明日は、散歩納めです

今日の血圧
朝　119-75（心拍数 57）
夕　121-78（心拍数 68）

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