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散歩を再開

先週は帰省、その前は頭痛と雨で散歩に行けない日もあり、なんと散歩は13日振りだ 焦り

久しぶりで、歩いている最中に少し膝が痛くなったくらいだ。

また地道に歩いて行くことにしよう うんうん

これは先週、札幌で撮った写真。


独身の頃、札幌で働いていたことがあるので、時計台は通勤路だった。

後ろ姿の写真を撮っていると、撮影ポイントの順番待ちをしている観光客に
「あら?後ろ姿で撮るの?ちょっとオシャレね~。」
と声をかけられ、照れてしまった あははっ


テレビ塔は、天気が悪くてぼんやりしか撮れなかった。

・・・と言うか、私にピントが合っているのでテレビ塔はボンヤリなのね 無表情

今日の血圧

朝 109-66(心拍数 54)
夕 119-72(心拍数 60)

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初秋

朝の散歩をしていると、少しずつ秋に向かっていると感じる。


栗が転がっていたり・・・


桜の葉が色づき始めていた。

もうすぐ食欲の秋、到来だ 照れ

今日の血圧

朝 108-69(心拍数 54)
夕 106-67(心拍数 67)

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山登りコース

今朝は久しぶりに山登りコースを歩いてきた。

つ・つ・疲れた ガ~ン

しばらく歩いていなかったので、階段と坂道はかなりキツかった。

また地道に歩いて行こう。


山に登ったところで、夫がトカゲを発見 お~

こんな色のトカゲもいるんだ 疑

可愛くないので、(ほとんど)興味はないけど あははっ

今日の血圧

朝 107-70(心拍数 55)
夕 114-72(心拍数 64)

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犬は不在

今朝は久しぶりに木曜日のコースを歩いた。

ファンキーな小屋に住む犬に会えることを楽しみにしていたのだが …

不在だった しょんぼり

今までいなかったことはないのだが、散歩に出かけていたのだろうか ?

今日の血圧

朝 106-70(心拍数 56)
夕 116-70(心拍数 63)

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疲れが取れない

先週は夏休みを取り、今週は休み明けで疲れが残っていたため長く感じた ふっ

今日からは三連休だ。

神社のお祭りもあるが、天気はあまり良くない。

雨が降っていても、お神輿は通るのだろうか?

担ぐ人は大変だ 滝汗

今日の血圧

朝 102-63(心拍数 58)
夕 105-71(心拍数 66)

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連休最終日

三連休も今日で最後だが、ずっと雨が降っていた。

今は台風の影響で雨脚が強くなっているが、明日には天気は回復しそうだ。

京都では26万人に避難勧告が出ているようだが、そんなに沢山の人が避難出来る場所があるの?と、不謹慎だが思ってしまった。

そして我が家では夫の体調不調が続いている。

循環器の持病を持っているのだが、いつもより頻繁に不整脈が出ているらしい。

そんな状態なので昨夜はお酒を止めておいたらと助言をしたところ、素直に止めたのでかえってビックリ 焦り

なんでも休日にお酒を飲まないのは、10年とか20年ぶりのことらしい まっ白

今日は少し良くなってきているようだが、早く体調が戻って元気にお酒を飲めるといいのだが あははっ

今日の血圧

朝 106-67(心拍数 62)
夕 124-75(心拍数 59)

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様子見

今朝の散歩は止めておいたが、夫の不整脈は徐々に落ち着いてきているようだ。

夫は循環器と内科にかかっているが、半年前に循環器の先生が転勤されたが、代わりの先生は来なかった …

当面は内科の先生に循環器まで診てもらっているという状態。

その内科の先生も月水金だけ診察をしているので、今は様子見をしているが、もし明日も調子が悪ければ、病院に行くそうだ。

私も以前、近くには婦人科がなかったし、田舎は本当に医師不足 ドクロ

これは先週撮ったトウモロコシ畑。

半月ほど通っていなかったので、トウモロコシはほとんど終わっていて、手前にはもう別の作物が植えられていた あははっ

今日の血圧

朝 113-69(心拍数 52)
夕 107-73(心拍数 65)

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念のため

夫の不整脈は少し良くなっているようだが、今朝も散歩は止めておいた。

そして念の為に、午前中に病院へ行ったところ内科から循環器へ回されて、心電図を計る機械を一日付けることになった。

ちなみに循環器の医師は2人→1人になり、移動した先生が受け持っていた患者さんはなるべく他へ振り分けることになり、夫は内科の先生に引き継がれた。

さすがに数日間続いている不整脈は内科の先生もお手上げで、循環器で診察してもらえたということらしい。

心電図のモニターを付けているので、何時何分に何をしたかメモを書かなければいけない。

大阪でも付けたことがあるので特に問題はないが、お皿を落としたり急に声をかけるなど、ドキッとするようなことをしないように、気をつけよう !

今日の血圧

朝 108-65(心拍数 50)
夕 118-72(心拍数 55)

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散歩を再開

夫の調子が落ち着いてきたので、今朝は久しぶりに散歩に行ってきた。

ファンキーな小屋に住む犬は今日も不在だった 涙

もしかしたら家の中に入れてもらっているのかもしれない。

ぐるりと歩いて戻ってきたら、現在は空き家になっているお隣の家の物置小屋に、沢山のスズメが止まっていた びっくり

近づくと飛び立ってしまったスズメもいたので、実際にはこの3倍くらいいた。

一瞬、渡り鳥の群れかと思ったが、よく見たらスズメだった あははっ

今日の血圧

朝 106-66(心拍数 59)
夕 105-70(心拍数 64)

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