今年も、スズメが沢山止まっている木を見つけた 
そろそろ雪が降り始め、庭の餌台を目当てにスズメたちがたむろするようになってきたのだろう。
つい先日、産直のお店に行くと、”鳥のエサにどうぞ”と書かれ、食用に向かないリンゴが大きな袋で安く売られていた。
個人で鳥にエサをあげるのは、珍しいことじゃないようだ 
今日の血圧
朝 114-65（心拍数 54）
夕方の血圧は計り忘れた。
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久しぶりに除雪
今朝は起きると雪が降っていた 
降り続けている最中なので、止んでから雪かきをした方が良さそうだと判断をして、とりあえず散歩に出かけた。
いつもの山登りコースではなく、月曜日のコースへ向かい歩いていると徐々に雪が弱まってきたので、ショートカットして家に戻り、それから除雪。
ふわふわの軽い雪で、あっという間に終わった 
今年の散歩はあと2回の予定。
しっかり歩こう 
今日の血圧
朝 114-77（心拍数 58）
夕 125-80（心拍数 63）
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雪が解けた
昨日降った雪は、日中の暖かさで解けてしまった。
歩きやすくて良いが、今年は雪が少なすぎる 
今朝は木曜日のコースなので、ファンキーな小屋に住む犬に年末の挨拶をしたら、尾っぽを少しだけ振ってくれた 
また来年もよろしく
ほかに、ジルちゃん、わさおも遠目だが歩いている姿を見かけた。
みんな良いお年を
今日の血圧
朝 115-75（心拍数 53）
夕 131-81（心拍数 62）
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