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木曜コース

今日は木曜コースを歩いてきました。

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ファンキーな小屋に住む犬は、気持ちよさそうに寝ています。

たまにシャターの音で起こしてしまうこともありますが、今日は微動だにしませんでした 

今日から12月なので、散歩から戻ってからカレンダーをめくりました。

残り1枚となったカレンダーを眺め、そろそろ掃除や片付けを始めなければと思っています 

今日の血圧
朝 118-76(心拍数 55)
夕 133-84(心拍数 62)

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