今朝は金曜日なので、山登りコースを歩いてきました。
家に戻り朝食を摂り、それからが大忙しです。
まず午前中のうちに再び歯医者さんに行き、歯のチェックと歯磨き指導を受けて今年の検診は終了しました。
昼食後は長兄夫妻が車で買い物に連れて行ってくれたので、電器屋さん、道の駅、スーパーをはしごしてきました。
夕方からは義母の施設へ行き、届けるものなどを渡して少しおしゃべりをして帰ってきました。
もうこれだけで疲れてしまいました。
さらに忙しい原因として、昨夜私が使っているパソコンが立ち上がらなくなり、どうやら壊れてしまったようです 
もうどうにもならないので、新しいものを買うしかなく、夫はその段取りで忙しそうにしています 
今日の血圧
朝 120-76（心拍数 55）
夕 130-87（心拍数 68）
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