日: 2017年12月30日

今日からお節の準備を始めています。

年齢を重ね少しずつ食べる量が減ってきたので、去年は作る量も減らしていたのですが、人参が大きかった、れんこんは全部使ってしまってもいいんじゃない、という私の適当な配分で、今年はまた量が増えてしまいました 

来年は気をつけて、また減らすようにしようと思います 

今日の血圧
朝　131-88（心拍数 54）
夕　132-85（心拍数 62）

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