今日は水曜コースを歩いてきました。
朝方、雨は降ったようですが起きたときには止んでいました。
家を出てわりとすぐに、久しぶりに近所に住むお爺さんに会いました。
あちこちで会いお互いに驚くこともありますが、最近は私達が散歩に出る時間が遅くなっていたせいか、会っていませんでした。
今日はまた気温が低くなっているので、お爺さんは毛糸の帽子をかぶっていましたが、変わらずにお元気そうでした 
今日の血圧
朝 121-76（心拍数 55）
夕 120-84（心拍数 59）
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