月: 2019年12月

今朝は、チラチラと雪が降っていました。

それでも年内の散歩は今日までと思っていたので、いつも木曜日に歩いているコースを散歩してきました。

木曜コースにした理由は、最後に近所の犬に会っておきたかったからです

今朝も最初は見えないところにいましたが、ちゃんと出てきてくれたので、良いお年をと声をかけてきました

午前中は、夫が今年最後の歯医者さんへ行き、年内の用事はほぼ終わりました。

週末には最後の買い物をしようと思っていますが、掃除も少ししなければいけませんね

今日の血圧
朝　112-67（心拍数 61）
夕　117-75（心拍数 62）

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年内の夫の仕事は昨日で終わりました。

今日は午前中から買い物に行き、年末年始の食材を買ってきました

ここは田舎なので、どちらかというと実家があり、家族が帰省をしてくる場合が多いです。

今日行ったスーパーでは、この街にある祖父母の家に帰省をしてきたような親子連れが沢山いました

私達はスーパーや道の駅をはしごして、買い物納めをしました

今日の血圧
朝　104-70（心拍数 54）
夕　125-69（心拍数 64）

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今年も、あと6時間半となりました。

年々、時間の経過が早く感じています。

今年は夫も私も体調には大きな問題はなく過ごすことが出来ましたが、義母が救急搬送されて後に手術をするという大きな出来事がありましたが、術後の経過は順調で無事に退院をすることが出来ました

そんな事を振り返りつつ、来年も家族の健康第一を願っています

今日の血圧
朝　103-57（心拍数 58）
夕　109-74（心拍数 54）

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