今日は木曜コースを歩いてきました。
遊歩道を歩いていると、またあの猫を見かけました 
今日はこれから猫の集会が行われるのでしょうか 
近所の犬は姿が見えなかったので、わざと足音をたてたら出てきてくれました 
でも、もしかしたら寝ていたのかも 
顔を見ることが出来て嬉しいですが、起こしてしまったのならごめんなさい 
今朝は家を出るときの気温が20度だったので、今季初の半袖で家を出ました。
ただ曇っていたので陽を浴びることはできず、しかも天気が下り坂のために風が出てきて、腕が冷たくなってきました。
20度でも曇っていたら半袖では寒いようです 
今日の血圧
朝 109-76（心拍数 64）
夕 114-68（心拍数 65）
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