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火曜コース

今朝は雪が降っていたので、火曜コースを短縮して歩いてきました。

雪が降るなか歩いていると、あの謎の鳥(多分 サギ)を見つけました。


先月とは違う川で、ゆっくり近づいて写真を撮りました。

いつも1羽だけなので、仲間はいないのでしょうか

この鳥を見かけなくなれば、春が近いという気がします

今日の血圧
朝 118-67(心拍数 54)
夕 118-80(心拍数 61)

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