今日はお隣の美容室でカットをしてきました。
今は買い物で出かけるくらいなので、ヘアマニキュアは次回でいいかと思ってパスして、カットだけにしました。
美容室は冷房が入っているので、マユちゃんが子供を抱っこして涼んでいましたが、出かける用事があるので奥からお母さんが出てきて、赤ちゃん抱っこを引き継いでいました。
それからは、お母さんはひ孫を抱っこしていましたが、四世代での子育ては見ていて微笑ましいですね 
私も冷房の入った美容室でゆっくりさせてもらい、蒸し暑い我が家に戻りました 
今日の血圧
朝 111-71（心拍数 66）
夕 112-69（心拍数 64）
朝の散歩は山には登らずに短縮して歩いてきました。
でもコタロウくんにはしっかり会ってきました。
今日は私の手もペロペロなめてくれ、嬉しかったです 
今週は散歩はしましたが、室内運動は火曜日からずっと休んでしまいました 
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