月: 2022年3月

この街での新型コロナウィルスの感染者数は、1週間前の人数がまとめて発表されます。

先月から徐々に減ってきていますが、直近のことは分からないので、念の為に買い物に行く回数を減らしています。

3月は桃の節句、ホワイトデー、私の誕生日もありますが、買い物に行こうとする日を優先しているので、私が狙っている甘い物を買うタイミングとはズレてしまいます

どうしてもその日に食べなければいけない訳ではありませんが、せめて誕生日にはケーキを食べたいと思っているので、どのタイミングで買うか思案中です

今日の血圧
朝　121-80（心拍数 59）
夕　116-80（心拍数 68）

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昨日のことになりますが、散歩から戻る時に白鳥が低空飛行で、まるで私達に向かってくるかのように飛んでいました

実際には少しズレていたので、真上を飛んでいくことはありませんでしたが、間近に見ることができました

季節が春に向かっているので、いつも見るスズメやカラス以外の鳥の声を聞くようになりました。

なかなか姿まで確認をすることは出来ませんが、これからの時期は鳥の声に反応をして上を見上げることが多くなりそうです

今日の血圧
朝　118-79（心拍数 56）
夕　128-72（心拍数 55）

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今日はホワイトデーです。

我が家では、バレンタインデーもホワイトデーも私が食べたいものを買う日になっています

今月は私が甘い物を食べ放題と夫も書いていますが、ホワイトデーはそれほどガッツリしたものではなく、白いペコちゃんのほっぺにしました。

実は、外出の回数を減らしているので、先週お使い物を買うために不二家へ行ったので、そのとき購入をして冷凍しておきました。

今朝から冷蔵庫に移して自然解凍をしましたが、問題なくふっくらして美味しかったです

ホワイトデーはこれくらいにしておいて、誕生日にはちゃんとしたケーキを食べようと思っています

今日の血圧
朝　117-65（心拍数 58）
夕　116-69（心拍数 69）

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夜中から風が強くなり、朝起きると吹雪いていました

湿った雪が降り、風も強かったので散歩は中止しました。

午前中は買い物に行く予定でしたが、無理そうなのでこれも中止

雪が止んだと思ったら雨に代わり、少し積もっていた雪は雨で流されていました。

除雪はしなくて済みましたが、一日家にこもる日になってしまいました

今日の血圧
朝　110-69（心拍数 55）
夕　127-83（心拍数 60）

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今朝の散歩では、先週は会えなかったサクラちゃんに会うことが出来ました。

私達の散歩着は冬用のままでしたが、サクラちゃんは冬に着ていた服を脱いでいました

散歩に出る時の気温がプラスになっていたら、そろそろ薄着にしなければいけないですね。

そして歩きながら、スーパーまでの雪がほぼ解けていることを確認をして、買い物は自転車で出かけました。

やっぱり楽ですね

ようやく春を実感し始めています

今日の血圧
朝　115-77（心拍数 58）
夕　123-77（心拍数 70）

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今日から散歩着を薄いものに変えました

見た目は変えましたが、まだその下はしっかり着込んでいたりします。

季節の変わり目は、夫の体調が不安定になるため、徐々に薄着にしていこうと思います。

明日は彼岸入りです。

暑さ寒さも彼岸までと言いますね

個人的には除雪で積み上げた家の前の雪が解けたら、やっと春になった気がします

今日の血圧
朝　112-75（心拍数 64）
夕　121-79（心拍数 66）

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