妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
昨年10月にIHクッキングヒーターを購入しました。
その時に、IH用マットを敷いておくと汚れが付きにくいと聞き、ダイソーにもあると教えてもらったのですぐに購入をして敷いていました。
あれから1年が経ち、汚れが付いてきたので、交換しました。
最初に買ったのは19cmでしたが、今回は21cmで柄の付いたものしかありませんでした。
よく鍋の拭きこぼしをしてしまうので、今度こそは汚さないように気をつけて、また1年くらい持つといいなと思っています 
今日の血圧
朝 114-68（心拍数 66）
夕 130-77（心拍数 62）
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ビールの缶って微妙に腹が経ちます。
あの缶の形状なんですけど、天井部分にぐるり一周ある溝と言いますか、くぼみと言いますか 
まあ、この部分のことなんですけど。
このへこみ部分は、単に缶を縦に重ねた時に安定しやすく、運送の際に便利だというメーカーの都合でしかないと思うんですよ 
我々消費者としては飲みづらいったらありゃしません 
最後まで飲み干そうと思うと缶を口に当てたまま真上を向かなければならず、首がグキってなりそうですし。
アルミ缶をリサイクルしようと水ですすぐ際も必死に缶を振らなければ水切りできません 
メーカーは自身の都合ばかり優先せずに消費者目線で考えてほしいものです 
まあ、私はビール党ではないので年間に呑む本数もたかが知れているんですけどね 
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そろそろ髪が伸びてきたので、金曜日にカットとヘアマニキュアをお願いしたいと予約をしてきました。
いつも行っている美容室はお隣ですが、それでも前日までに予約をするようにしています。
今まではお隣の妹ちゃんにLINEで連絡をしていましたが、けっこう忙しい人なので、返事が来るまで数時間から半日かかることもありました 
それでも構わないのですが、今日は出かけるときにお店に立ち寄って予約をしてきました。
やっぱり対面が一番早いですね
今日の血圧
朝 106-65（心拍数 57）
夕 121-68（心拍数 69）
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今日で3連休が終わりました。
夜中から降り出した雨が強風を伴って降り続いたので、夕方から風が弱まっただけでホッとしています
秋は天気が変わりやすいので、朝の散歩や買い物に出るときには、よく天気予報を見ておかなければいけないですね。
雨は明日まで降ったりやんだりするようで、朝の散歩は無理そうです
散歩は明後日から再開ですね 
今日の血圧
朝 112-54（心拍数 72）
夕 118-63（心拍数 80）
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手拭き、ふきんに続いてキッチンダスターとも呼ばれるカウンタークロス。
平たく言えば台拭きってやつなんですけど、ついにそれも使い捨てのものを使うことにした私達夫婦です
台拭きとはいえ不潔にしておくわけにもいかず、かと言って食器などを拭く訳でもないので極端に清潔にしておく必要もないという実に微妙な扱いが意外に面倒でして 
それなら不織布で使い捨てのものにしたら良いという結論に至りました。
まあ、使い捨てといっても変色したり、不織布が弱くなるまで使ってから捨てますけど。
もう我が家は環境破壊しまくりですね 
洗った手は紙タオルで拭いて捨てるわ、ふきんも使い捨てにするわ、カウンタークロスまで使い捨てるわ。
これでも20年くらい前はエコロジーな生活を目指して頑張っていたんですけど
今となってはエコよりエゴ。
自分たちのストレスフリーが最も優先順位が高く、地球環境に関しては後世に任せることと致しました。
これも爺さん婆さんのワガママだと寛容な心で受け止めていただければ幸いです
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月曜日はスポーツの日で祝日のため、今日から3連休です 
コロナ感染が広がる前は、9月や10月の祝日はいつも散歩をしている公園でイベントが行われていました。
地元の農産物の即売会や、子供参加の鮭のつかみ取りなど、天気が良ければいつも行っていましたが、今年もすべて中止です。
ここの自治体や団体は感染に慎重なので、復活するにはかなりハードルが高そうです
あの賑わいは、もうはるか昔のことのように思えます 
今日の血圧
朝 107-65（心拍数 67）
夕 107-59（心拍数 74）
今朝はまだ頭がモヤっとしていましましたが、血圧も高くないのでようやく頭痛は治ったような気がします。
長かったですね
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火曜日に整形外科で見てもらったばかりですが、今日の午後は病院へ行って来月の検査の予約をしてきました。
まず毎年受けている乳腺エコーとマンモグラフィーで、昨年から年に一度になったので予約をしてきました。
そして消化器内科で内視鏡検査の予約もしてきました。
これは2年毎でいいということなので、久しぶりの胃カメラです 
来月これらの検査が終わったら、今年はもう終わったも同然です
今日の血圧
朝 106-67（心拍数 72）
夕 106-74（心拍数 78）
朝の散歩は久しぶりに南側から山登りコースを歩いてきましたが、残念ながらコタローくんには会えませんでした。
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今日の新聞を読んでいたら、道内の大雪山系で初冠雪を観測したそうです 
ここ数日は北海道だけでなく日本のあちこちで気温が下がっているそうですね。
急に寒くなったので布団を変えたり、朝の散歩は重ね着をして出かけました。
登校している子どもたちも上着やジャンパーを着ていましたが、ふと見ると女子中学生は生脚でした 
すごいと思いながらも、風邪に気をつけてねと思ったりしました
今日の血圧
朝 110-77（心拍数 83）
夕 117-75（心拍数 74）
先週からの頭痛がどうもスッキリ治りませんね
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最近はニュース番組を見ていても腹が立つんですよね。
北朝鮮の金正恩やロシアのプーチンの暴挙に腹を立て、ぐずぐずの政治家にも腹を立てたりしてブチブチと血管が切れる音が聞こえてきそうになります
ロシアのウクライナ侵攻もアクセルとなって世界的な物価高、世界的な不況に突入しそうな気配ですから
「プーチン死ね」
などと、還暦を過ぎた爺さんとは思えない過激な思考状態に至ったりする訳で 
中国が日本の領海近辺をウロウロするのも気に入らず、
「習近平アホかっ」
と、またブチブチ聞こえたりしますし 
また、ニュースの内容ではなく番組の構成と言いますか手法と言いますか、それにもブチブチっとなります
ニュース番組のバラエティ化、ワイドショー化が取り沙汰されて久しくなりますが、私が腹立たしく感じるのは原稿の読み方というか演出なんですよ。
旧統一教会との関係について岸田総理は、
「国民の皆様の声を正面から受け止め説明責任を果たしながら各般の取り組みを進めてまいります」
と発言しました。
という内容だった場合、カギ括弧（「」）の部分を声色を変えてセリフ口調で読む・・・というか、演技する手法はどのテレビ局が、いつごろ始めて広まったのでしょう 
あれ、私、スゲー気持ち悪いんですよ 
ちゃんとした声優さんが演技するとか、ものすごく岸田総理のモノマネが上手い人とかなら少しはマシなんでしょうけど、アナウンサーとかナレーターがやっているので下手くそですしね。
それを聞くと気持ち悪すぎて腹が立ち、またまたブチブチって聞こえてきます
そんなこんなで、最近は同時通訳で放送されている海外ニュースを主に見るようになりました。
海外のニュース番組は淡々と事件や事故の内容を伝えますし、通訳さんが妙なセリフ口調で演技することもありませんから。
それでも内容がウクライナ問題になるとブチブチって聞こえてきますけど
もう血管が何本あってもたりませんね
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