昨日の散歩で、いつもの公園を歩いているとエゾリスを発見 
朝食中らしく、その場から動かずに、モグモグしていた 
今朝は小学校裏のコースを歩いてきたが、一旦雪は溶けて消えて、殺風景な感じ 
今週末には雪が降るようなので、来週は雪道の散歩になるかもしれない。
今日の血圧
朝 111-72（心拍数 50）
夕 127-76（心拍数 63）
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エゾリス
エゾリス
今朝はいつもの公園をグルリと歩くコース。
公園の出口に近い場所で、カリカリ、コリコリ、カカカカ・・・と聞こえてきた。
これはエゾリスがクルミを食べている音だと気付き、探してみると3～4匹が木に登ったり降りたり、走り回っていた 
少し遠かったが、何とか写真を撮れた。
冬毛になり、尾がふっくらして見えた
今日の血圧
朝 126-82（心拍数 50）
夕 130-79（心拍数 56）
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エゾリス
木曜日と金曜日の散歩で、エゾリスを見ることが出来た 
木曜日は、小学校の近くを走っている姿を見て、目で追いかけると木に登っていった。
枝の先まで行き、しばらく固まっていたが下りて走り去った。
金曜日は、公園脇の建物に登ろうとしたりしていたが、結局は走って行く後ろ姿をかろうじて撮ることが出来た。
2月とは思えない陽気で、やけに行動的になっているのかもしれない 
今日の血圧
朝 132-86（心拍数 52）
夕 128-83（心拍数 60）
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金曜コース
今日は金曜コースを歩いてきた。
アパートで飼われている犬は不在。
朝帰りの猫の姿もなかったが、玄関先にエサと水の入れ物があった。
いつもの公園では、走り回るエゾリスを見かけた
午後からはお隣の美容室でカット＆ヘアマニキュアをしてきた。
来週、札幌の病院のあと夫の実家へ帰省することも伝えてた 
今日の血圧
朝 120-78（心拍数 62）
夕 119-80（心拍数 59）
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エゾリス
金曜日の散歩で、いつもの公園を通ると元気に走り回るエゾリスがいた
何枚も撮ったが全体的に薄暗く、やっと撮れたのがこの1枚。
春が近いので行動的になっているのかもしれない
今日の血圧
朝 124-83（心拍数 54）
夕 131-81（心拍数 68）
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山登りコース
金曜コース
今日は金曜コースを歩いてきた。
先週は天気が良く海まで見渡せたが、今日は曇天 
重い足取りで登っていると、どこからかカリコリという音が聞こえた
見上げると、木の上にいるエゾリスがクルミを食べていた 
写真はダメ元で撮ってみたが、やはり暗くてエゾリスのシルエットがかろうじて分かるか、分からないかという程度だった 
今日の血圧
朝 115-74（心拍数 54）
夕 126-84（心拍数 63）
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月曜コースでエゾリス
今朝は月曜コースを歩いてきた。
いつもの公園の入り口で、エゾリスを見かけた 
木の根元で、こっちを見ている。
でもすぐに左の木に駆け登っていってしまった。
普段は小学生の通学路になっているのだが、今は夏休み中なので、のんびりエサを探していたのかもしれない 
今日の血圧
朝 122-79（心拍数 52）
夕 120-76（心拍数 60）
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月曜コース
今朝は月曜コースを歩いてきた。
いつもの公園内を歩いていると、カサカサと音が聞こえたので、これはきっとエゾリスだろうと思って探した。
遠くの木に登りかけているエゾリスを見つけて喜んでいたら、すぐ後ろの木にもいた
あまりにも近くて、写真を撮るのも忘れて見つめてしまった。
我に返り、走り去ろうとするエゾリスを何とか写真に撮れた 
家に戻って確認をしたら、小さくしか撮れていなかった 
今日の血圧
朝 116-71（心拍数 54）
夕 134-80（心拍数 54）
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火曜コース
今朝は火曜コースを歩いてきた。
公園の入り口で、木を見上げている女性がいた
同じ方向を見ると、なんとエゾリスが2匹、カリカリと音をたてて木の実を食べていた。
昨日と今日、2日連続でエゾリスに会えた 
今日の血圧
朝 111-67（心拍数 60）
夕 123-71（心拍数 67）
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