今日は金曜日なので、山登りコースを歩いてきました。
天気が悪かったり体調が悪いこともあったりしたので、金曜日の散歩は久しぶりでした。
足に痛みをかかえている夫も、ゆっくり歩いていたので大丈夫のようでした
帰りは国道沿いを歩いて白い犬に会ってきました。
雪がチラチラ降っていたので、玄関先に避難していたようです。
一応、私達に気づいてくれたようで、こっちを見てくれました
今日の血圧
朝 117-79(心拍数 57)
夕 124-80(心拍数 64)
妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
今日は金曜日なので、山登りコースを歩いてきました。
天気が悪かったり体調が悪いこともあったりしたので、金曜日の散歩は久しぶりでした。
足に痛みをかかえている夫も、ゆっくり歩いていたので大丈夫のようでした
帰りは国道沿いを歩いて白い犬に会ってきました。
雪がチラチラ降っていたので、玄関先に避難していたようです。
一応、私達に気づいてくれたようで、こっちを見てくれました
今日の血圧
朝 117-79(心拍数 57)
夕 124-80(心拍数 64)
以前にも書きましたが、子供の頃は落ち着きがないと親に叱られていました。
10分たりともジッとしていられないと言われたものです
ところが今となっては平日は朝から晩までパソコンの前から動きません。
動くのは食事の時とトイレに立つくらいなものです
休日などはもっとひどく、朝から晩までリビングの中央から動きません。
食事も同じ場所ですから動くのはトイレに行くときくらいでして
子どもが落ち着きがないと不安視されている親御さんも多いでしょうが、いつか落ち着くでしょうから心配ご無用かと
今日は強風のため散歩を休みました。
そのあと治まったので自転車で買い物に行ったところ、道路が凍っているところがあり、ツルッと滑ってなんと自転車で転んでしまいました
細い道だったのですが、私が転んでしまったので車は追い越せずに止まっていました。
あわてて起き上がろうとしても、ジャンパーのポケットにハンドルが引っかかってしまい、身動きがとれません
どうにも動けず、先を走っていた夫が止まって助けてくれました。
一緒にいるときで良かったです
それにしても、まだ歩いていて転んでいないのに、いきなり自転車で初転びとは
もっと冬道に気をつけなければいけませんね。
昨日は義母の通院日で、そのあと昼食をしながらプレゼントやお菓子、そして飾り物を渡しました。
12月は「クリスマス」です。
この次はあるのといつも聞かれていましたが、これでシリーズ最後になります
飾り物はこれで最後ですが、昨日は来年の卓上カレンダーをお願いされました。
実はもう買ってあります
昨日は雨のため私達は施設に行かず、義母だけタクシーで戻ってもらったので、次回また持っていこうと思っています。
今日の血圧
朝 108-67(心拍数 61)
夕 120-73(心拍数 64)
妻も書いていますが、月曜日は母の誕生日、それも米寿という節目だったので、いつもよりは少し豪勢に祝ってやろうということになりまして
昼食は寿司でも何でも好きなものを食べさせようと本人に確認したところ、サンドイッチが食べたいということで
しかしコンビニで買うのもアレなので、ドトールコーヒーに寄ってミラノサンドを食べました。
その後は徒歩数分の所にあるブティックに行き、好きなものを選べと言ったのですが
今日はせっかくの米寿の祝いなので迷っていた三着とも勧めたところ、以前までは金額のことなど考えもせずに購入していたくせに
「一着で十分なんだけど」
などと言います
美容室でカットと毛染めをしたいと言っていたのでお金を渡してあるのにも関わらず、今日も白髪が目立つ頭で通院したりしており
もうおしゃれ番長は卒業なんでしょうか
まあ、それでも服は二着購入する運びとなりましたけどね。
昨日、夫が抜歯をしてまだ痛みが残っているらしく、体力の使う山登りコースはやめて、年に2度くらいしか行く機会がない神社までのコースを歩いてきました。
ただ、神社までの行きと帰りの歩く道を変えたところ、けっこう新鮮で良かったです。
これからも、たまにこのコースを歩くと気分転換になって良いかもしれないです
神社からの帰りは国道に出るので、白い犬に会ってきました
しっかりこっちを見てくれていると思っていたら
犬の吠える声が聞こえ、振り返るとビーグル犬を連れたご夫婦が歩いていました。
元気に吠えながら歩いていますが、白い犬は視線を送るだけでとても静かでした
このご夫婦とビーグル犬は以前にも会ったことがありますが、久しぶりにお会いしました。
あちらもそう思っているかもしれませんね
今日の血圧
朝 113-76(心拍数 53)
夕 123-77(心拍数 61)
木曜日に親知らずを抜いてきた夫は、昨日も抜いた状態の確認のために歯医者さんへ行ってきました。
抜歯をした日は、うがい薬と鎮痛剤を貰ってきています。
そう言えばこの薬は、私が歯を抜いたときも同じ薬でした。
鎮痛剤は、どうしても痛かったら飲んでもいいが我慢できるならあまり飲まないように、うがい薬は全部しっかり使うように言われたそうです。
今日はもうズキズキするような痛みはないそうですが、また来週通院するようです。
そして兄ちゃん先生から、私の状態を聞かれたそうです
今のところ痛いところはありませんが、相変わらず歯並びが悪いので食後はあちこちに詰まっています。
しっかり歯磨きをして予防に努めたいと思います
今日の血圧
朝 116-78(心拍数 54)
夕 133-80(心拍数 55)