今朝は雪が降っていたので、木曜コースを短縮して歩いてきました。
短くグルリと歩いて家まで戻ると、ご近所の方たちはもう雪かきを始めていました 
私達もすぐに雪かきをしました。
今日はサラッとした雪の下が凍っているので、歩くのは大変でした。
下ばかり向いているので、転ぶことはありませんでしたが、いつもの半分くらいの歩幅で歩くため、けっこう疲れました 
今日の血圧
朝 115-78（心拍数 55）
夕 126-78（心拍数 63）
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時短面会
昨日、母の暮らす施設に行ってきたんですけど 
例によって母はマージャンに興じているため、勝手に部屋に入って冷蔵庫の中に賞味期限切れのものはないか確認して必要なものを補充し、母の手持ちの現金が不足していないか確認して部屋を後にしました。
帰る前に母に声をかけ、前回と同様に
「何かある 
何もなければ帰るけど」
と言うと、相変わらず
「なーんにもないよ」
と言います。
マージャン仲間の方々は
「せっかくお子さんが来てくれてるんだから」
「ちょっとお部屋でお話でも」
「マージャンは少し休憩したら」
などと言ってくださいましたが、母はニコニコしながら
「また来てねー」
などとぬかしやがりまして 
まあ、そのほうがこちらとしても好都合なんですけどね 
帰り際に施設の方に預り金の残高を確認すると、8千円しか残っておりませんでしたです、はい
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散歩は休み
今日は散歩に行こうと玄関を出ると、細かい雪が降っていました 。
風もあり、雪が横に流されているのを見て、散歩に行くのは止めてしまいました
今日から近くの小学校は3学期が始まっているので、雪でも風でも登校していたと思います。
散歩を止めてしまい、少し罪悪感を感じています
今日の血圧
朝 122-84（心拍数 55）
夕 138-83（心拍数 57）
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火曜コース
連休最終日
今日は三連休の最終日です。
明日からは散歩を再開する予定です 
昨年、義母の部屋に小さなお正月の飾りを買って持っていきました。
お雛様でもあればいいなぁと思って買いに行ったところ、節分の飾り物もありました 
近いうちに持っていこうと思います。
今日の血圧
朝 130-80（心拍数 52）
夕 130-86（心拍数 67）
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しばしの別れ
とうとう君は僕の前から去ってしまったね。
最後の三日間は本当に辛くて悲しい毎日だったよ。
そして終わりの瞬間、閉じていた目を開くと想い出とともに君の姿は消えていたんだ。
またいつか会える日まで、少しのあいだお別れだね。
どうもありがとう、美味しかったよ、干しバナナちゃん。
・・・
という訳で、去年の11月から食べていた 1kgの干しバナナがなくなってしまいました 
立て続けに発注して食べ続け、飽きたらアレなので少しインターバルをば 
ネットで買えると分かりゃ、こっちのもんですからね 
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スズメの集い
昨日、お向かいに沢山のスズメが集まっていました 
地面にエサでも撒いたのか、びっくりするくらい集まっていました 
少し前には、ここの木の上にも集合していました。
何羽くらいいるのか、野鳥の会のように双眼鏡で見て数えてみたいと思うくらいでした。
うちでも何か撒いてみようかと思いましたが、カラスが集まってきても困るのでやめておきます
今日の血圧
朝 117-72（心拍数 54）
夕 117-69（心拍数 62）
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神社まで
今朝の散歩は、しめ縄と御札を持って神社まで歩いてきました。
しめ縄やしめ飾りをする家が減っていると記事で読みましたが、確かに今までは山のように積まれていたものが減っていると実感しました。
帰りに国道沿いを歩いたので、白い犬に会う事ができました。
なんと、わずかに少しだけですが尾をユラユラと振ってくれました
今までこんなことはなかったので、今年はとても幸先が良いような気がします。
嬉しくて、夕方になっても思い出してニヤニヤしてしまいました
今日の血圧
朝 121-81（心拍数 55）
夕 127-78（心拍数 58）
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木曜コース
今日は木曜コースを歩いてきました。
いつもカモが集まっている川にカモの姿はなし、スズメも数羽見ただけでした。
出かけた時間はいつもと変わりないのに、何かタイミングがずれてしまったのでしょうか
今日は木曜日なので、夕方には我流の柔軟体操をしています。
ずっと続けているのに、体は軟らかくなりません 
でも硬くはなっていないことを期待して、今年も続けていこうと思っています
今日の血圧
朝 125-79（心拍数 55）
夕 119-77（心拍数 58）
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水曜コース
今日は予定通りに水曜コースを歩いてきました。
朝起きるとサラッと雪が積もっていたので、散歩から戻ってから軽く除雪しました。
今使っている除雪の道具は、10年前に買ったものと、この家にあった多分20年前にもの
かなり年季が入り、割れたり欠けたりしています。
いつまで使えるでしょうか
今日の血圧
朝 122-84（心拍数 54）
夕 129-86（心拍数 60）
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