今朝は雨が降っていたので散歩は中止にしました。
てっきり雪が降ると思っていたので、雨とは意外でした
ただ室内運動のあと、朝食が終わる頃には雨は止んでいたので自転車で買い物に行ってきました。
雪の少ない地域なので、まだギリギリ自転車に乗っていますが、今日で最後かもしれません
今日の血圧
朝 108-73(心拍数 60)
夕 120-83(心拍数 64)
妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
妻も書いていますが、施設に行って母の顔を見てきました。
購入した干し芋を誕生日のプレゼントにしてやろうかとも思ったんですけど、とりあえず母の大好物のお菓子も持って行ってやりまたよ、ええ。
誕生日を一緒に過ごしたのなんて何十年ぶりのことでしょう
なにせ親不孝者なものですから 30年以上ぶりのことなんじゃないでしょうか
施設の方々にも祝ってもらい、それはそれは嬉しそうにしておりました。
母のために買っていったお菓子も食べ、思いがけずケーキまで食べることができたので、一番嬉しそうにしていたのは妻だったりしますけど
今朝は薄っすらと雪が残っていましたが、予定通りに水曜コースを歩いて来ました。
ただアパートで飼われている犬の姿は今日もありません
犬小屋の近くに行ってみると、雪の上に足跡が残っているので散歩に出かけているようです。
なかなかタイミングが合わず寂しいです
最近、マスクをしている人が増えてきました
風邪やインフルエンザが流行ってきていると聞いたので、私も買い物に出る時はマスクをするようにしようと思います。
ただメガネをかけているので、マスクをすると曇ってしまいます。
曇らないようにする裏技があるらしいので、今度試してみようと思います
今日の血圧
朝 113-75(心拍数 55)
夕 127-82(心拍数 60)