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朝から除雪

夜中に降った雪が15センチくらい積もっていたので、今朝は散歩をやめて除雪をしました。

新雪の上には、近所の犬が散歩していた足跡が残っていました 

今年は雪が少ないという話しをしたばかりだったので、ちょっとガッカリです 

午後からはまた歯医者さんへ行ってきました。

昨日、抜歯したところは痛くならなかったので、もらった鎮痛剤(ロキソニン)は飲まなかったということを伝えたところ、一般的な鎮痛剤なので頭が痛くなったりしたら飲んでもいいよと言っていました。

でも1年くらいしたら、残っている分は捨てるようにとのこと。

特に問題はなかったので、また来週行くことになりました 

今日の血圧
朝 122-68(心拍数 66)
夕 112-76(心拍数 67)

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八重歯の抜歯

今朝は水曜コースを歩いてきました。

いつも通りですが、頭の中は午後からの抜歯のことで一杯です 

お昼はちゃんと食べておくようにと言われていたので、それなりにしっかり食べたのですが、痛くなったら食べられないかもと思ってしまい、もう少し食べておけば良かったかなぁと思いながら歯磨きをして歯医者さんへ行ってきました。

「じゃぁ、麻酔の注射を打って抜きましょう。」
と兄ちゃん先生に言われ、
「お願いします。」

何ヶ所かに注射を打って効いていることを確認して、少しずつゆっくり抜いてくれました。

以前に、親知らずを抜いたときは、口を開けて鏡を見ても抜いた場所を自分で見ることはできなかったのですが、今回は下の八重歯なのですぐに見れます。

抜いた場所は穴が開いているので、ちょっと怖い 

ただ出血は割りと早くに止まり、もう麻酔は切れてきていますが今のところ痛みはありません。

以前診てもらっていた爺ちゃん先生は抜歯のあとは抗生剤を出してくれましたが、今の兄ちゃん先生(爺ちゃん先生のお兄さん)は痛み止めとうがい薬だけ 

2人とも、余計な治療はしないという点では同じですが、兄ちゃん先生は薬も最低限のようです 

明日も抜いた場所の確認のため、通院してきます。

今日の血圧
朝 110-72(心拍数 59)
夕 124-81(心拍数 58)

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火曜コース

今日は火曜コースを歩いてきました。

ファンキーな小屋に住む犬に会えましたが、スヤスヤと眠っていました 

そして今日は近くの小学校の始業式で、散歩中に登校する子供たちに会えました。

元気そうな子供の姿は癒やされますね 

今日の血圧
朝 115-72(心拍数 62)
夕 136-81(心拍数 63)

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鍵と本と

叔母から届いた年賀状に、
「私の家の鍵はどうなったの?」
「それから貸していた本はどうなったの?」
と手書き文章が添えられておりまして 

・・・うかつでした 

母のキーホルダーに何本かの鍵が収められていたのですが、実家の車庫など色々と試してみて合わないものは、もう必要ないだろうと廃棄してしまったんですよね。

叔母が実家の鍵を持っているのだから、逆に母も叔母の家の鍵を持っていると気づくべきでした。

しかし、本に関しては不可抗力なのでどうしようもありません。

目が疲れるからと、最近は新聞も読まなくなった母が本を借りるなど想像すらできませんからね 

叔母の家の鍵にしても、ゴミ処理業者さんはどの家の鍵かなんて分かるはずもないので、セキュリティー的には大きな問題ではないんですけど・・・ 

なんだか後ろめたく、まだ叔母に連絡できずにいる私です 

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月曜コース

昨日は雪が降り、自宅の前は昨日のうちに雪かきをしておきました。

でも散歩中の道は、お店の前でなければ除雪されているところは少なく、いつもの公園も歩きにくいところがありました。

近くの小学校は今日まで冬休みのようです。

学校があれば子供たちが通学路を踏み固めて道を作っていてくれることもあるのですが、まだ休みなので仕方ありませんね 

午後からは歯医者さんへ行ってきました。

昨年のうちに予約を入れていたのですが、今日は軽く診察をして水曜日に下の八重歯を抜くことに決まりました。

抜歯は午後からなので、お昼はしっかり食べておくようにとのことです 

あまり痛くないことを願うばかりです 

今日の血圧
朝 119-77(心拍数 61)
夕 129-82(心拍数 72)

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夫のめまい

昨夜遅く、夫は急にめまいがすると言い出し、顔を見ると確かに目がグルグルと回っています 

吐き気もあり、少しでも症状を抑えるために目をつぶったらどうかと言ったのですが、つぶっても目が回っていて気持ちが悪いと 

そう言っていたら急に静かになり・・・意識を失いました 

肩を揺するとすぐに意識が戻り、大丈夫かと尋ねると、めまいが治まったとのこと。

今回は座っているときだったので、前回のように倒れるようなことはありませんでしたし、今日は全く普通に過ごしていますが、本当に大丈夫なんでしょうか。

昨日の原因としては寒さと飲酒が関係しているような気もするのですが、本人にはまだ言っていません。

きっとお酒は関係ないと言い張るような気がします 

今日の血圧
朝 128-84(心拍数 64)
夕 139-87(心拍数 62)

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待ちぼうけ

義母は月に一度、美容室で白髪染めとカットをしています。

先月まで 14日にお隣の美容室へ来ていたので、今日は来るだろうと思っていましたが来ていないようです。

朝から隣の美容室の前にはお客さんの車が停まっていたので、予約が取れなかったのでしょうか。

こんなことなら予約を取ってあげたら良かったかもしれませんが、自分で予約の電話をしてタクシーを呼ぶということが出来ているので、出来ることは任せたほうがいいと思って 

来ると思っていたので、ちょっと待ちぼうけした気分です 

今日の血圧
朝 133-81(心拍数 64)
夕 137-80(心拍数 57)

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神社まで

今朝は、しめ縄を持って神社まで歩いてきました。

どんと焼きは15日ですが、もうしめ縄の山が出来始めていました。

元日はゆっくりお参りできなかったので、今日はしっかりお参りしようと思っていたのですが、神様の前なので帽子と手袋を取ったら寒くて寒くて 

早口でお願いしてきたので、ちゃんと聞こえたかどうか少々不安です 

今日の血圧
朝 -
夕 109-74(心拍数 69)

昨日、血圧計の電池が切れてしまい予備があると思っていたのになくて、今日買ってきたので夕方から計ることが出来ました 

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散歩は中止

今朝は気温が低く、風も少々あったので散歩は中止にしました。

家の周りだけササッと除雪をしましたが、日中はあまり降らなかったので助かりました。

明日は雪は降らないようなので、しめ縄を持って神社まで行こうと思っています 

今日の血圧
朝 117-76(心拍数 52)
夕 136-80(心拍数 59)

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水曜コース

今日は水曜コースを歩いてきました。

雪は薄っすら積もっていましたが、まず散歩をしてから玄関先だけ軽く除雪しました。

午後からのんびりしているとドアホンが鳴り、出てみると鐘の音がしてきます。

出てみると檀家になったお寺の住職が寒中念仏修行で訪ねてきました 

そう言えば、そんな話しは聞いていました。

日付を覚えていなかったので慌てましたが、今日はすごく気温が低いのに袈裟姿で寒そうでした 

宗派が変わったので何をどうしていいのか分かりませんが、気持ちばかりのお布施をお渡しして御札を頂きました。

・・・この御札、どうしたらいいのでしょう 

今日の血圧
朝 123-77(心拍数 53)
夕 131-79(心拍数 58)

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