日: 2018年10月22日

今朝は月曜コースを歩いてきました。

散歩中は、何匹か散歩をする犬に会えました。

ただ遠目に見るだけで近づくことは出来ず、ちょっと残念でした。

公園内の木々の葉は色づく前に落ちているものもあり、これも異常気象の影響か、台風による塩害によるものかもしれません。

落ち葉を踏みしめるカサカサという音が少なくて、少し寂しいです 

今日の血圧
朝　125-85（心拍数 52）
夕　137-86（心拍数 61）

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