今日は木曜コースを歩いてきました。
犬を連れて、小学校裏の川沿いを散歩している方を見かけましたが、残念ながら川の向こう側を歩いています。
犬は何かを見つけて、かじったり触ったりしてなかなか動こうとしません 
私達がずっと見ていると飼い主さんが気がついて、会釈をして挨拶をしました。
今度はすぐ近くで会えるのを楽しみにしています 
昨日は外来で札幌へ行ってきました。
患者仲間は引っ越しをして札幌にはいないため、一人でブラブラしてきました。
この街にはないユニクロにも行きましたが、目的のものを探すのが大変 
素直に店員さんに聞けば良かったです。
昨日一日で散歩の3倍くらい歩いたので、疲れました 
今日の血圧
朝 124-86（心拍数 54）
夕 122-77（心拍数 61）
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