10月 2019


月曜コース

今朝は月曜コースを歩いてきました。

玄関から外に出ると、今日も雪虫がいっぱい飛んでいます

しゃべっていると口に入りそうになるので、いつもよりも口数少なく歩いてきました

午後からは義母の住む施設へ行ってきました。

頼まれていたドライヤーを持って行ったところ、とても喜んでいました。

いつものように麻雀をしていましたが、今日は5人が集まっていたので、中座をして来てくれました。

少し話をしてきましたが、なんだかとても元気です

元気なのはいいことですが、とてもハツラツとしてパワー全開という感じ。

ちょっと圧倒されそうな感じでした

今日の血圧
朝 122-82(心拍数 54)
夕 119-75(心拍数 61)

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全力応援

いやぁ~興奮しましたね、ラグビー・ワールドカップの日本 vs. 南アフリカ。

「ゴメンね、にわかファンで
「にわかですが、何か
などと、開き直りつつテレビ観戦していた我が家です。

詳しいルールなど分からなずとも、応援に差し支えなどありませんからね。

妻も書いていますように我が家のゴリラもビール片手に応援しおりましたが

結果は皆さんも御存知の通りで

また4年後に期待することにしましょう

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ラグビーゴリ

ラグビーのワールドカップの試合を見て、私もにわかファンになりました

今日はいよいよ南アフリカとの試合です。

昨日までハロウイーンのコスプレをしていた ゴリラのぬいぐるみも、今日は一緒にラグビーを応援する予定です。

勝利をしたら、ハイネケンで祝杯をあげるらしいです

今日の血圧
朝 127-86(心拍数 61)
夕 129-81(心拍数 68)

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頭痛の3日目

今朝は、頭が痛くて目を覚ましてしまいました。

吐き気もしたので、起きてすぐに吐き気止めを飲み、軽い朝食のあと鎮痛剤を飲んだところ、痛みは引いてきました。

頭痛は今日で3日目なので、そろそろ完治するのではないかと思っています。

昨日の朝は痛くなかったので、普通に散歩に行ってきました。

途中のスーパーの前にあったかぼちゃが、ハロウイーン仕様に変わっていました

こんな顔と 

こちらはスパイダーマンのようです

月末までは、楽しめそうですね

今日の血圧
朝 135-84(心拍数 64)
夕 126-79(心拍数 62)

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金曜コース

今日は金曜日なので、山登りコースを歩いてきました。

山を降りたところにある川では、鮭が遡上を始めています

川の水がとてもキレイで、泳ぐ姿をはっきり見ることが出来ました。

ただこの先には段差があり、そこを無事に越えることが出来るか心配です

国道沿いの白い犬にも会ってきました。

私達に気づくと、玄関先から階段を降りてきてくれました

今日も午前中に鎮痛剤を飲みましたが、血圧も下がってきたので、そろそろ治りそうな気がします

今日の血圧
朝 132-91(心拍数 66)
夕 120-81(心拍数 64)

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木曜コース

今日は木曜コースを歩いてきました。

散歩をしていると、道路の向こう側を、尻尾がクルリンとした犬が歩いていました。

飼い主さんは途中で知り合いと会ったらしく、引き返していました。

今日の散歩は短くなって残念でしたね

帰りに近所の犬に会ってきました。

最初は新居の小屋の前に座っていましたが、もう帰るよ~と声をかけたら、もう行っちゃうの?と言いたげに立ち上がって顔を見せてくれました。

・・・そう思ったのは私達だけで、本当は気が向いて立ち上がってくれただけだと思います

お昼頃から頭痛になってしまいました

食後に鎮痛剤、胃薬、吐き気止めを飲んで、夕方には痛みは収まってきました。

ただ頭痛時には血圧が高くなることが多く、痛みは減ってもまだ血圧は下がっていません。

久しぶりの頭痛ですが、軽めに治ることを願っています

今日の血圧
朝 108-73(心拍数 56)
夕 133-93(心拍数 61)

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水曜コース

今日は水曜コースを歩いてきました。

今朝の気温は6~7度で、手袋やマフラーをしたいくらいでしたが、通勤・通学をしている人はまだそこまでの服装をしていません

手は袖の中に隠して、なんとか誤魔化して歩いてきました

今日は雨が降るという予報ではなかったのですが、傘を持って登校している子が一人いました。

朝の天気予報では傘マークはなかったのですが、午後から雨が降り出しました

ちょうど下校時間だったので、あの子は雨に濡れずに帰ることが出来たかもしれませんね

今日の血圧
朝 119-82(心拍数 53)
夕 122-78(心拍数 60)

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三連休明け

今日は火曜日ですが、連休明けなので月曜コースを歩いてきました。

いつもの公園の駐車場には、数台のキャンピングカーがずっと停まっていました。

あまり行儀のよくない車もありましたが、その車のほとんどがこの連休中にいなくなったようです。

北海道の夜はぐっと冷えるようになったので、南下して行ったのではないでしょうか。

いよいよ初雪が近いかもしれませんね

今日の血圧
朝 121-78(心拍数 52)
夕 131-81(心拍数 61)

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お爺さん先生

先週の金曜日、山から降りたところで、久しぶりにお爺さん先生を見かけました

このお爺さん先生はまだ子供の頃、小児科の医師としてこの街に赴任をしてきた方です。

私よりも長兄がお世話になることが多く、印象に残っている先生です。

その後、私は高校を卒業して家を出てましたが、先生は戻って小児科内科医院を開院されました。

11年前に私達がこの街に来たときにはご自分の医院は止めていましたが、数年後に散歩をしているところを見かけました

とても見覚えのあるお顔なので、7年くらい前のことですが長兄にも話した記憶があります。

同じようなコースを歩いていたので、ずっと散歩を続けているんでしょうね。

そしてもっと驚いたのは、先生は現役で小児科医をしていると知ったことです。

たまたま隣街の病院のHPで、先生の名前を見つけたんです。

今は還暦を過ぎた長兄を診察していたんですから、80歳にはなっているのではないでしょうか。

直接、お声をかけることはしませんでしたが、また散歩中にお会いできるのを期待しています

今日の血圧
朝 122-73(心拍数 50)
夕 117-78(心拍数 61)

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ええケツ

たまに妻は私の尻を触ってきます。

時にはそっと触れ、時にはやさしく撫で、時にはまさぐるようにしてくるんですよね。

まるで中途半端に金を持ったハゲおやじが
「ネエちゃん、ええケツしてんな」
とセクハラ丸出しの行為に及ぶがごとく

どうやら妻は、私の尻を見ると衝動的に触りたくなるようでして

そんな時、乙女チックに
「いやん
とか言って身をかわしておくべきか、はたまた反撃に出るべきか。

実に悩ましい事案に頭を抱えるしかない私だったりする訳です

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