昨日メガネが壊れてしまったので、今朝は格安メガネをかけて散歩に行きました。
ずっとかけていたものより、はっきり見えるように作ったので、遠くの山がしっかり見えました 
そして午後からメガネ屋さんへ行ってきました。
近眼のところは、壊れてしまったものと格安メガネの中間くらい、老眼は前よりも少し強くして作ってもらいました。
近眼のレンズはフレームからはみ出るくらい分厚いので、値段は高くなりますが薄くなるものを選んだところ、結局フレームとレンズのセット価格の倍になってしまいました 
高い買い物になってしまいましたが、これから10年使うつもりなので、大事に使っていこうと思います 
今日の血圧
朝 117-73（心拍数 63）
夕 129-84（心拍数 68）
昨日も今日も、頭痛が時々出てきます。
薬を飲むほどではありませんが、血圧は高くなっていました 
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