洗面所で使っているフェイルタオルを新しいものに交換しました。
使う前に一度洗濯をして、柔軟剤でフワフワになりました 
早速、顔を洗って拭いたところ、細かい糸くずが沢山出ていて、顔一面に付きました 
糸くずは「毛羽落ち」と言うらしく、1回目の洗濯のときには柔軟剤を使わないほうが良かったらしいです 
今日の血圧
朝 109-69（心拍数 64）
夕 115-72（心拍数 66）
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災害への備え 5まとめ
災害への備えをしておかなきゃいけないのは分かってるんですよ。
分かっちゃいるけど進まないのが備えだったりします 
いえね、関心がない訳じゃないので調べてみましたよ、避難時に何を持つべきかって。
広島県が進めている『みんなで減災』の Webページに『防災グッズ一覧』があるのを見つけました。
いやぁ～驚きましたよ、その数の多さに 
我が家の場合、自家用車どころか運転免許証も持っていませんので、こんなに運べる訳ないじゃないですか 
そもそも、持ち出し用と備蓄用をあわせた物資を置いておくスペース確保も容易ではありません。
すぐに持ち出せるようにするなら、押し入れや物置の奥深くにストックする訳にもいきませんし 
こりゃ無理ですな。
大災害が起こったら 
座して死を待つしかないかも知れません 
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