今日は起きると、かなりの寝癖が付いていました 
水をつけてもピンと跳ね上がって直りません 
今朝はやや風はありますが、散歩の時間は雨が降っていなかったので、散歩に出かけました。
帽子は飛んでしまうかもしれないので被らず、寝癖も風のせいと思うことにしました。
空を見ると雲の流れが早く、これは予報通りに9時くらいから雨は降るだろうと思っていたら、もう少しで家に着くというところで雨が降り出しました。
帽子はかぶっていないので髪もビシャビシャです 
でも、おかげで寝癖ではねていた髪も、乾くとすっかり直っていました 
今日の血圧
朝 115-74（心拍数 62）
夕 117-71（心拍数 68）
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