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便秘対策

入院して五日。

まだ一度も出ていないんですよ。

あの、アレが

その、そう、便なんですけどね

もともと男のくせに便秘体質だったもので腹が張るとか、苦しいということはありません。

それでも看護師さんも妻も心配してくれています

そこで、妻が隣りの理美容室の妹ちゃんから仕入れた
「サントリー伊右衛門の特茶は快便になる」
という情報を基に、コンビニで購入して朝から飲んでいました。

もう飲み終わっていますけど、今のところ兆候はありませんねぇ

こうなりゃ我が家では効果が認められたイミューズでも買ってきましょうかね

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爺さんどもの動向

あれから斜め向かいの爺さんは手術室に運ばれましたが、割と短時間で戻ってきました。

今はもうケロッとしていて、肘枕しながらテレビなんぞをご覧になっておられます

あんなにため息をついていたのに今は静かなものですから、よほど怖かったんでしょうね。

でも、状況からして、ちょっと大掛かりな抜歯程度のものだったんじゃないでしょうか

むしろ隣の爺さんのほうが大変そうで、手術後はICUに入るようです。

そこそこ大きな病気なんでしょうね。

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運動スペース

柔軟体操はベッドでできることが分かりましたが、その他の運動ができるスペースを見つけましたよ

私は病棟の最上階の6階に入院をしていますが、階段の昇り降りをしていて気づきましたよ、もっと上の屋上階があることに

試しに行ってみると、そこには自宅で運動しているのと同じくらいの空間が広がっておりまして

さすがに床に寝そべったりすることはできませんが、立ったまま体を動かすにはもってこいです。

時間もかかりますし、いつもの運動をフルにすることは難しいんですけど、それなりに筋力は維持できそうな感じです

さて、今日はたっぷり運動もしましたし。

一時退院という嬉しい知らせも聞けたので、ぐっすり眠れることでしょう

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