昨夜も深夜に手術痕が痛くて鎮痛剤のお世話になりましたけど 
今夜もやっぱり痛くなるんでしょうか 
どうせ痛くなるのなら、予防的に鎮痛剤を飲んでから就寝したい気分です。
薬の性質からして痛みを鎮（しず）めるものなので、痛くない時には処方して貰えないかも知れません。
とりあえずは、寝てみるとしますか 
それでは、おやすみなさい。
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暑くありませんか？
昨日の夜、看護師さんが病室に来た際に
「エアコンも点けないで暑くありませんか 」
と、聞かれたんですけど
その時は昼間の暑さも落ち着いて過ごしやすく感じていたほどだったので、
「長く大阪で暮らしていたので暑く感じませんねぇ」
と、応えておきました。
深夜にトイレに行った際に他の病室を見ると、確かにどの部屋もエアコンは点けっぱなしです 
私はと言えば、そろそろ体が冷たくなり始めたため足から首まで布団に入って寝たほどでしたから、やはり関西熱帯地獄の経験の有無で、暑さへの耐性が変わるものなのだと深く納得したのでした 
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脚力の衰え
入院してからというもの、体力、筋力が衰えないよう院内運動を続けてきました。
しかし、家で過ごしていた頃と異なり、毎朝の散歩はすることができません
胃ろうの手術でまだ腹が痛むため院内運動を止めて、今日は院内をウロウロと4,000歩ほど歩いてみました。
すると、足の付け根というか腰に近い部分の筋が痛いんですよ 
歩数は院内運動の1万歩より、そして普段の散歩より少ないにも関わらずです 
きっと運動で使う筋肉と、歩く際に使う筋肉が違うんでしょうね。
いくら階段の昇り降りをしても、ドタバタと運動しても鍛えられない筋肉が、入院生活約70日ですっかり衰えてしまったようです 
これではいけません 
運動は、自力で歩けなくなることを避けるのが目的なんですから。
今後は歩くことを中心に据えて、運動を続けようと思います
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胃ろう洗浄
午後から胃ろうの洗浄をしてもらいました 
入院中に以前から何度も『胃ろうの洗浄』というのは耳にしていたんですよ。
管の中を洗浄するのだと思っていたら、管が腹に刺さっている部分を清潔に保つことだったようで 
管の周りを保護しているガーゼを取り、何らかの液体を良く泡立てて慎重に洗ってもらいました。
看護師さんの許可を得て腹と管の結合部を自撮りしてみたんですけど
それほどグロテスクなものではなく、単に腹から管が出ているだけのものでした。
お見せできるようなものではないので写真は貼りませんけどね 
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久しぶりのソラくん 2023-08-12
今日の午前中、久しぶりにお隣からソラくんが遊びにきてくれました。
午前中は私が掃除などをして忙しいと思っているようで、今日はお掃除終わった と聞いてきました
ずっと蒸し暑い日が続いていたので、子供のソラくんも疲れが取れないようです。
この前のぬり絵の続きをやりたいと言ったので準備をしましたが、あまり長続きはせず、次にカレンダーの裏紙で遊んでいきました。
そこで、来月はお誕生日なので、その前にプレゼントを渡してもいいかと尋ねると
「いいよ」
と。
入院中の夫から渡すように頼まれていた特注のパズルを渡しました。
可愛らしい恐竜のイラストと、お誕生日おめでとうという文字が印刷されたものです 
「可愛いのか。カッコいい恐竜がいいな」
と、期待とは違う反応でしたが、渡せただけで私は満足です。
そんなソラくんは、今日は少しだけ遊んで帰っていきました 
今日の血圧
朝 116-73（心拍数 61）
夕 104-59（心拍数 65）
今日のバジル収穫 0枚－累計 160枚
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サラサラ復活
洗髪
洗面所にある、蛇口部分がシャワーヘッドになっていてビロ〜ンと伸びる洗面台で髪を洗ってきましたよ
まだシャワーが禁じられているので、とりあえずの応急処置と言いますか、緊急措置というやつです。
なるべく他の人が使っていない時間帯を狙い、手早く洗髪しました。
手早くと意識せずとも、人生初の超ショートヘアですし、抗癌剤の副作用で毛が抜け落ちて1/4くらいしか残っていないので一瞬にしてシャンプーなんか終わってしまいますけどね
後は病室に戻って濡れタオルで体を拭き、病衣も着替えたのでサッパリした気分です
でも、ちゃんとシャワーを浴びる事ができるのはいつになるんでしょうね。
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深夜二時の鎮痛剤
深夜2時、目が覚めると手術痕に強い痛みを感じました 
いえ、正確には痛くて目が覚めたのでしょう。
前日ほどではありませんが、それでも睡眠に支障が出るレベルの痛さです
少し迷いましたが、我慢は大敵と考えナースコール
看護師さんに鎮痛剤を持ってきてもらいました。
服用してから15分後、痛みが引いてきたので横になると、割とすぐに眠れたようです。
いつも看護師さんに言われることなんですが、我慢などせずに何かあったらすぐに知らせ、対処してもらうのが一番なんですね
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入院生活七十二日目
昨日は祝日にも関わらず消化器内科の医師が来てくれましたが、今日は何もないものと思われます。
例によってゲームをしたり動画を見たり、ダラダラしながら過ごすことになるでしょう
病院じゃ、できることは限られていますから。
しかし、よく考えてみると、入院していなくても休日は妻と二人でダラダラと過ごしていたので、状況が変わってもやっていることは一緒ですね
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