昨夜からの雨が止んでいなかったので、今朝の散歩は休みました。
なかなか安定しない天気ですが、季節は秋に向かっています。
先週、不二家の前を通りました。
前は5月だったので鯉のぼりを持っていましたが、今回はハロウィン用の服に着替えていました。
でもしっかりマスクは着用しています
もうマスクをすることには慣れましたが、私は眼鏡をかけているので、これからは眼鏡が曇りやすくなるのがちょっと辛いです
今日の血圧
朝 107-65(心拍数 62)
夕 108-69(心拍数 66)
妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
昨夜からの雨が止んでいなかったので、今朝の散歩は休みました。
なかなか安定しない天気ですが、季節は秋に向かっています。
先週、不二家の前を通りました。
前は5月だったので鯉のぼりを持っていましたが、今回はハロウィン用の服に着替えていました。
でもしっかりマスクは着用しています
もうマスクをすることには慣れましたが、私は眼鏡をかけているので、これからは眼鏡が曇りやすくなるのがちょっと辛いです
今日の血圧
朝 107-65(心拍数 62)
夕 108-69(心拍数 66)
今日の散歩は水曜コースです。
サクラちゃんに会えるのを楽しみにでかけましたが、いつも姿が見えるくらいの場所に着いても、まだ来ていないようです。
仕方がないので、公園内の栗がたくさん落ちているあたりをウロウロして、みんな栗を拾っているなぁと思ったり
ナナカマドの実が赤くなったね、などと言いながら時間を潰して、やっとサクラちゃんに会うことが出来ました
その後は、久しぶりにコーギーちゃんやトイプードルにも会い、撫でさせてもらいました。
でも、サクラちゃんはなかなか触れさせてくれません
今日の血圧
朝 109-71(心拍数 58)
夕 119-77(心拍数 65)
今日は夫の通院日のため、散歩は休みました。
先月受けた生活習慣予防健診の胃カメラで、胃の入り口が荒れているため、細胞を取って検査をしました。
今日はその結果を聞きに行ったのですが、心配をしていたようなものではなく大丈夫だったようです。
持病があるため、もうたくさん薬を飲んでいるため、これ以上増えなくて良かったです
それは良かったのですが、良くないのは私の便秘
先週、アローゼンを飲んで出してから、またずっと便秘が続いています。
あれこれやっているのに、どうも良くなりません
またアローゼンに頼るしかないですね
今日の血圧
朝 113-75(心拍数 56)
夕 128-78(心拍数 66)
今日は金曜日なので、 山登りコースを歩いてきました。
途中の川には、鮭が遡上している様子が見えました
頑張れと応援をしてきましたが、この先には難所があります。
何匹、通過できるでしょうか
国道沿いの白い犬は、今日も玄関先にいます。
最近は、そこがお気に入りのようですね
今日の血圧
朝 120-75(心拍数 65)
夕 115-75(心拍数 57)
現在、義母の住む施設の玄関には、非接触式の体温検知器が置かれています。
先週施設へ行ったときに、義母とはこの場で会うため、呼び出してもらっているのを待つ間に、自分の体温を計ってみました
36.4度で問題なしと思い、夫にも計ってみたら?と言って計らせたり、この場に来た義母にも、こんなのがあるんだよと言って計ってみると36.1度でした。
そんなことをしていたら職員さんが来て、
「奥のパソコンにすべて写真と体温が記録されているんですよ」
と
面白がってニコニコしながら体温を計っている私や夫、義母の写真も残っているんだそうです
今後はふざけて計るのは止めようと思います
今日の血圧
朝 108-67(心拍数 61)
夕 118-71(心拍数 62)
今朝は雨が降っていなかったので、身支度をして家を出たところ、霧雨が降ってきました
傘も持たずに家を出たので、すぐに引き返してきました。
そういえば月曜日は天気が悪いことが多いような気がします。
私達は散歩を休んで室内運動に切り替えるだけですが、通学や通勤をしている人は月曜日の朝から天気が悪いと、家を出るのが嫌になりますね。
まぁ、それは私のことなんですが
歩き方が悪いのか、ふくらはぎが泥はねで汚れるので、本当に嫌なんです。
泥はねしないでキレイな足で歩いている人が羨ましいです。
今は泥はねが目立たないように、雨の日は黒のパンツスタイルに決めています
今日の血圧
朝 113-71(心拍数 56)
夕 116-69(心拍数 64)
私の便秘は、先週から漢方2回、マグラックス2回を続けていて、やっとマシになってきました。
今日の散歩は水曜コースです。
朝の気温は6度で、ジャージだけでは寒いので、ウインドブレーカーも着て出かけました
水曜日なので、サクラちゃんにも会いましたが、相変わらず素っ気ないです。
歩くのが遅くなっているそうですが、私達に会うときはスタスタと立ち去ろうとします
それでも可愛らしい姿を見て、また癒やされました
今日の血圧
朝 115-78(心拍数 56)
夕 125-83(心拍数 61)