妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
昨日、梅酒のことを書きましたが、晩ごはんのときに久しぶりに飲んでみました 
夫から無理はしないで、少しでも頭が痛いとか気持ちが悪くなったら止めるという約束です。
梅酒のアルコール分は10％で、ビールは5％なのでその倍ですが、梅酒を飲んだのはせいぜい100mlくらいかも 
夫は久しぶりに一緒に晩酌をしたね言っていましたが、確かに私が前回お酒を飲んだのは何年前なのか思い出せないくらい昔のことです。
梅酒は昨年買ったものですが、賞味期限が書かれていないので、去年のものでも問題はないようです。
ただ開封後は早めに飲んだほうがいいと思うので、今夜も一緒に晩酌をします 
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今日、買い物に行った際にパンツ、いわゆるズボンを購入したんですよ。
いやぁ～、苦労しましたね、サイズ選びに
2年くらい前までは腹が出ていて典型的なメタボ体型、パンツのサイズはLLでした。
その後、様々な要因で体重が減少してLにまでサイズダウン。
そして闘病生活が始まり7カ月の入院生活が終わると体重は激減 
今日、Lサイズのパンツを試着してみるとウエストはブカブカでして。
Mサイズのものを試着したところ、ウエストがいい感じで腹にフィットしました 
でも、かなりのフィット感なので太って腹に肉がついたら履けなくなってしまいます 
今は体重が増加中ですが、腹に脂肪をたくわえないように努めるしかありませんね。
はい、努力しますよ 
たぶん 
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昨年、夫が入院をしてから不安になり、寝付けない日が続きました。
これはお酒でも飲んで寝てみようかと思い、梅酒を買いました
私は全くお酒を飲みませんが、梅酒くらいなら飲めるかもしれないと大阪に住んでいた頃に飲んでみたことがあるのを思い出して買ってみたんです。
ただ徐々に眠れるようになったので、梅酒に頼ることはありませんでした 
そして夫の術後、ICUから一般病棟に移ったあとは、また週に一度の面会に通うようになったのですが、その頃から家を出る時間になると胃が痛くなるようになりました
胃腸の調子が悪いわけでもなく、ただ胃が少し痛いという程度 
原因は分かりませんが、とにかくいざというときの為に胃腸薬を持ち歩くようにしました。
持っているだけで気持ちが楽になり結局、飲むことはありませんでしたが。
どちらも、私にとってはお守りのような存在でした
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夫が使わなくなったスリム仙骨ベルトを私が使おうかと思っています。
たまに腰が痛くなることがあり、痛みが強いときは30年前くらいに購入をしたコルセットを巻くこともあるのですが、年季が入っているのでベリベリとくっつけるマジックテープがかなり弱っています。
しかも幅が広いので、けっこうな圧迫感
夫が使っていたベルトは、スリムというだけあって幅が狭く、試しに巻いたところ良い感じです 
骨盤が歪んでいるので、腰が痛くないときでも巻いていたらいいかも
歪みが治らなくても、ひどくならない予防になればと思ったりしています
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今日も天気が良かったので、お昼に出かけて桜を見てきました。
いつもの公園の横にある広場に行ってきました。
ゴールデンウィーク中ですが、今日は平日なので桜見物をしている人は少しだけ
ソメイヨシノの下に座って、昼食を取ってきました。
持参したのは、ソース焼きそば。
前回もやきそばでしたね
満開になっていたので、チラチラと花びらが落ちています。
スズメより大きい茶色い鳥を見かけましたが、なんという鳥でしょう 
穏やかな天気で、とても気持ちが良かったです
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先週、年金事務所へ年金請求書と必要書類を送りました。
今日、受付したという用紙が届いたので、不備はなかったようで良かったです 
これから1ヶ月程度で年金証書・年金決定通知書が届き、そのあと受け取りが始まります。
私の処理は終わりましたが、夫の誕生日は6月なので、もうすぐその書類が届くと思っていたら、特別支給の老齢厚生年金は生まれた歳と性別によって違うんですね 
夫が受け取れるのは65歳になってからだそうです
すぐなら書類の書き方や揃えるものも覚えていられますが、3年後にはすっかり忘れていそうです
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これでもかっていうくらい次から次へと健康食品やらサプリメントが発売されますけど、どの程度の効果があるのかは疑問です。
以前、妻が通院した際に医師に聞いたところ否定的な意見だっと言いますしね
私もそりゃそうだろうと思います。
体に良いという食べ物、飲み物も大量に売られていますが、どんだけ食べたらイイんだって感じですし 
今は、例えば腎臓の数値が悪いのであれば腎臓に良いものをプラスするより、腎臓に悪いものを摂取しないというマイナスする方向で生活しています。
それでなければ摂取するものが増える一方ですからね 
あと、前にも書きましたけど、世の中にやせる食べ物なんか毒しかありませんからダイエット系の食品にも手を出しません。
今のところ、大きな病気をしたり食が細ったりして勝手にやせてますし
とにかく、体に良い、アレに効く、コレに効く系のものには手を出さないのが吉かと。
しかし、こんな私でも、ビタミンB1を含有したサプリは飲んだりしていますけど
だって、足がむくんでひどいんですもん 
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最近、朝の散歩で山登りコースを歩いていないため、山の上の桜が咲いているのか、いないのか、見ていませんでした。
そこで午後から買い物に出たときに、足を伸ばして山の上の広場まで行ってきました 
行ってみると、ソメイヨシノは満開を過ぎて花びらが落ち始めていました
しかも、伐採されて本数は少なくなり、残っている木は葉が多く花は少ない状態です。
老木が多くなってきているんでしょうね 
八重桜が咲く頃に、またここに来てみようと思います
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昨日は暖かかったので近くの公園まで桜を見に行ってきました。
今日も昨日ほどではありませんが、家の中にいても温かさがわかります。
今朝は町内会の清掃があったので早起きをしたため、日中テレビを見ているとついウトウトしてしまいました 
もうしっかり睡眠を取らなければいけない年齢ですね
ゴールデンウィーク中はなるべく夜ふかしをしないようにしたいと思います
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今日は風も穏やかで暖かかったので、近くの公園で桜を見ながらお昼ご飯を食べてきました
昨年、いつもの公園に大きな遊具が出来たので、小さな子供たちが元気に遊んでいました。
桜と子供の姿を見ながら、お昼ご飯
朝起きてから出かけようということになったので、お昼はインスタントの焼きそばを作って持っていきました。
夫もゆっくり焼きそばを食べ、のんびり 
昨年のこの時期は、夫が大病になるとは思っていなかった
無事に退院をして、今年も2人でお花見が出来て嬉しいです
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