妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
金曜日に夫とスーパーで買い物をしていると、
「私のこと、分かる？」
と声をかけられた。
ニコニコしている顔をみて、
「交通指導員の方ですよね。」
と言ってみると、
「そうそう。」
と。
久しぶりですね、お元気でしたか？体調はいかがですか？もう治療は終わっているんですよね？などと聞いてみたら、今はもうすっかり元気で、夏場はパークゴルフで忙しかったらしく、今はシーズンオフでちょっと暇になったとのこと。
ただ大腸がんになっているので、今でも定期的に通院をしていて、内視鏡の検査も受けているけど、毎回ポリープが出来ているそう 
それでも血圧や血液検査などには問題はないとおっしゃっていた 
スポーツをしているお陰かもしれないなぁと思ったりしている。
私もスポーツまで行かないが、意識して体を動かすようにしよう 
今日の血圧
朝 127-76（心拍数 57）
夕 125-74（心拍数 70）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
午後から、長兄夫妻が立ち寄ってくれた。
天気は良いがかなり冷え込んでいるので、道路はツルツルで運転には慎重を期する。
用事を済ませて、早めに夕食を食べて帰っていった。
次に会えるのは雪が融けてからだろう
今日の血圧
朝 113-72（心拍数 63）
夕方は計測出来なかった。
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
今朝は金曜日のコースを歩いてきた。
アパートで飼われている柴犬は不在だった 
今週は月曜日に大掃除、火曜日は来客、水曜日にはもうグッタリ。
昨日は特定健診の結果が届き、あれこれ夫と話しをして頭が疲れた 
今日はやっと金曜日で、今週は長かった 
今日の血圧
朝 115-74（心拍数 57）
夕 123-77（心拍数 65）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
今日は3日ぶりに散歩に行ってきた。
木曜日なので、ファンキーな小屋に住む犬に挨拶。
よく考えたら、ゴールデン・リトリバーだから、あまり外で飼う犬じゃないと思う。
北海道だから冬は氷点下になるが、寒さに強いのかな 
田舎だから外で飼っていても盗まれることもないんだろけど 
今日の血圧
朝 110-68（心拍数 52）
夕 122-80（心拍数 63）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
今朝も雨が降っていたので散歩は中止にした。
先週はずっと歩けたのに、今週はまだ月曜日の一日だけ 
雨が降っていたら散歩に行かないけど、雪なら行くつもりでいる。
明日はかなり寒くて最高気温が氷点下になりそう 
今日の血圧
朝 101-65（心拍数 52）
夕 126-76（心拍数 71）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
昨夜から小雨が降り続けているので、今朝の散歩は中止。
それでも午前中はスーパーとドラッグストアに買い物に行き、午後からは来客。
実はお客さんは保険屋さん。
色々説明をしてくれたが、聞いているだけなのに疲れてしまった
いいものはそれなりに保険料が高いし、少し検討することにした。
と言っても夫の保険で、私のではないのだが
今日の血圧
朝 112-69（心拍数 59）
夕 123-79（心拍数 67）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
来客の予定があるので、その前に掃除をしたいと思っていたが、なかなか出来ずにいた。
朝、夫から手の届かないところは手伝うと言ってもらい、ようやく重い腰を上げて掃除を始めた。
汚れの溜まっていたところは、かなり力を入れて拭き、そのまま捨てられない書類はザッと破くなどしていたら、手はヨレヨレだ
明日はあちこち筋肉痛になっていると思われる
今日の血圧
朝 110-65（心拍数 53）
夕 116-74（心拍数 67）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
日に何度が雪が降るようになり、冬到来という感じだ。
散歩着もそろそろ冬仕様に変えるべきかもしれない 
今日の血圧
朝 115-73（心拍数 57）
夕 129-77（心拍数 63）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
今朝は 金曜日のコースを歩いてきた。
久しぶりに アパートで飼われている柴犬に会えた。
でも、ボフッと吠えられてしまった
今週は散歩時間は雨も降らずに、5日連続で歩くことが出来た 
お陰でお腹の調子も良く、多めに飲んでいるマグラックスをさらに減らしてみた。
昨日から、朝昼晩の食後に1錠ずつで、しばらく様子をみることにしよう。
今日の血圧
朝 108-67（心拍数 58）
夕 112-72（心拍数 62）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
今日は11月並みの気温で暖かい。
散歩をする足取りも軽く、あちこちで会う犬達に挨拶をしてきた。
木曜日と言えば、ファンキーな小屋に住む犬。
珍しく起きていたが、寝起きという雰囲気で、頭がボサボサだった
まぁ、それも可愛いのだが 
今日の血圧
朝 111-77（心拍数 55）
夕 114-72（心拍数 66）
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。