今日は月曜コースを歩いてきました。
最近は最低気温がマイナスになることもあり、公園内のトイレは閉鎖され、アライグマの水飲み場の水も止められました。
来春まで、しばらくお休みですね 
今日は登校する子供たちの姿が少ないような気がしました。
風邪やインフルエンザが流行っていると聞いたので、休んでいる子が増えているのかもしれません。
私達も、うがい・手洗いをしっかりして予防しようと思います 
今日の血圧
朝 122-63（心拍数 54）
夕 119-79（心拍数 67）
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