妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
昨日も涼しかったですが、今日は涼しいを通り越して肌寒いと思うくらいの気温です。
あまり温度差があると、心臓の持病のある夫は辛そうですが、今日はスエットを着て暖かくしています 
台風から変わった低気圧の影響で、昨夜から雨が降り出し、今日は大雨警報が出るくらいでした。
午後には雨が止みましたが、近隣では避難警報が出ていたので、川の増水があったのかもしれません。
こんなに大雨が降っても、屋根を修理したおかげで、屋根に雨が当たる音は以前よりも小さく聞こえます 
前の屋根はペラペラのトタン板だったのかと思ってしまうくらい、違います 
今日の血圧
朝 111-62（心拍数 57）
夕 114-78（心拍数 66）
散歩は明日から再開する予定ですが、今日は無理をしない程度に室内運動とラジオ体操を始めました 
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今朝も涼しく、いつもの散歩着では少し寒いくらいでした。
曇って風も少し吹いていたからでしょうか 
今年になって新調をしたアクティブパーカーを着て行きましたが、明日はちゃんと天気を見てから決めようと思います。
ちょっと肌寒いと思いながらも歩いていると、サクラちゃんに会えました
私達のペースが遅かったのか、いつも会う場所の手前でしたが、飼い主のお父さんは私達が近づくまで待っていてくれました。
しゃがんでサクラちゃんに挨拶をすると、ほんの少しですが尾を振っていました 
以前は手を近づけると嫌がっていたのですが、いつか触らせてもらえるかもしれないと期待してしまいます 
今日の血圧
朝 111-70（心拍数 55）
夕 119-72（心拍数 67）
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前回も書いた大きな病院に通っていた頃の話なんですけど。
当時、私はまだタバコをバカスカ吸っておりまして
当然のことながら、衣類にはタバコの匂いが染み込んでいるわけです 
ある日、着替えるのが面倒だったので、部屋着にさらに重ね着をして病院に行ったんですよね。
部屋着には、かなりのタバコ臭が蓄積されていたのでしょう。
検査のため採血していた看護師さんが、
「タバコ吸わはるんですね」
と言うので
「臭います 
」
と聞くと、
「私、やめたばかりなもんで気になるんです」
と言い、さらに
「ちょっと臭ってもいいですか 」
などと言いながら私の着ているものに鼻を当て、ス～、ハ～と深呼吸し始めまして 
ちょっと驚いてしまいましたが、そんなに匂いを嗅ぎたいのならと、看護師さんが満足するまでジッとしていました。
その後、北海道に戻ってから私も禁煙しましたが、他人のタバコ臭は気になれど衣服の匂いを嗅ぎたいとは思いませんでした。
あの時の看護師さん、よほどタバコが好きで禁煙が辛かったんでしょうね 
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明日からお盆休みです 
今日は夫がお客さんのところへ行くことになり、午後から出かけていました。
そのお客さんは明日13日（金）から16日（月）まで休むと聞いてきたので、夫も16日まで休むことにしたそうです。
ただ16日は、私達2人とも新型コロナウィルスのワクチン接種を打つことになっているので、体調によっては翌日（もしかしたら翌々日も）はワクチン休暇にするかもしれません
自宅で一人仕事をしているので、そのあたりは融通が効くので助かります。
ということで、私も休み前に片付けなければいけない事務処理をなんとか終わらせてホッとしました
今日の血圧
朝 111-72（心拍数 59）
夕 128-82（心拍数 64）
明日から休みなので、今日の散歩はたまにしか歩かない神社コースです。
神社を通ってから国道に出て、コタロウくんに会ってきました。
しっかり撫でさせてもらい、癒やされてきました 
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昨日、夫がお客さんのところから帰ってくるときに、ミスタードーナツを買ってきてくれました 
お店は国道沿いにあり、金曜日の散歩でお店の前を通ることもあり、朝から揚げてるなぁと毎週思っています。
4個買ってきてくれましたが今日食べるのは1個だけと念を押され、昨日と今日でそれぞれ1個おやつで食べました
ドーナツは好きですが、たまに食べるからこそ、とても美味しく感じるのかもしれませんね。
ちなみに私は口の水分がなくなりそうなオールドファッション系が好きで、夫はふんわり系が好みです
今日の血圧
朝 116-79（心拍数 61）
夕 120-74（心拍数 59）
今日は午前中に、義母の住む施設へ届け物をしてから、お寺の合祀堂にお参りに行ってきました。
自転車で走り回り、少々足がつかれました。
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数年間続いていた、足の付け根の痛みがリンパマッサージをするようになってから軽減されてきました 
6月に整形外科で診察をしてもらったときも原因が分かりませんでしたが、夫から鼠径部にはリンパがあるからマッサージをしてみたらどうかと助言されたのは先月のことです。
私もなでたりバンテリンを塗ったことはありますが、マッサージをしたことはありませんでした。
ネットで調べてみると、私の場合は足が浮腫むこともないのでリンパの流れを良くするというのは参考になりません。
当てはまるものがなかったので結局、足の付根をやや力を入れてなで続けるという方式でやってみました。
そうしたら、徐々に効果が出てきて、目を覚ましたときにだるさはあっても痛くない、その後は夜中に痛みで目を覚ますことが減ってきました
何年間も、必ずと言っていいほど痛くて目を覚ましていたのですが、今は痛いというほどでもなく、目をさましてもだるいくらいです。
手術のときに鼠径部のリンパを何箇所か取っていますが、10年以上も前のことで、今ごろになって後遺症ということはないと思います。
きっとこれも加齢によるものだと思いますが今は毎晩欠かさず、鼠径部のマッサージをするようにしています。
ふとした夫のアドバイスで、数年来の悩みが解決しました
今日の血圧
朝 111-66（心拍数 59）
夕 127-77（心拍数 56）
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隣りの理美容室の妹ちゃんは暑い日も、寒い日でも店の外までお客さんをお見送りしています。
偉いなぁとは思うんですけど、その見送りついでに店の外で立ち話しが始まるんですよね 
それも短時間ではなく、何分も、長くなると何十分も話しは続きまして 
「冷房も暖房もあるんだから店の中で話せばイイのに」
と私。
「違うの、女子ってそういうものなのよ」
「立ち話って止められないものなんだよね」
と妻。
・・・
なんか知りませんけど、女子ってそういうものらしいです
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今日は新型コロナウィルスのワクチン接種の1回目を受けてきました。
予約したのは、近所の行ったことない病院でしたが、とても親切な病院で良かったです
夫と同じ日、同じ時刻だったため、医師との予診は1人づつでしたが、接種は並んで同時に打ってくれました。
看護師さんの説明で、2回とも同じ腕に接種をすると2回目が余計に痛くなる人もいるので、腕を変えたほうが良い。
もちろんそうじゃない人もいますが、ワクチン接種をした人からの話で、そういう声を聞いたそうです。
さらに腕を変えても、2回目の痛みが強いという人が多いようなので、利き腕は1回目にして、2回目は利き腕じゃない方がいいのではないかということでした。
アドバイス通り、今日は右腕に打ってもらい、 3週間後に左腕に打ってもらうことにしました
接種後、15分間は病院内で様子を見るために待機をしました。
待機場所には、私達の直前に打ったご婦人が座っていましたが、可愛い靴下を履いていました
私も欲しいです
今日の血圧
朝 110-69（心拍数 55）
夕 124-73（心拍数 67）
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お盆休みは昨日で終わりました。
今日から通常通りの生活に戻り、朝の散歩を再開しました。
いつもの公園に行くと、久しぶりにコーギーちゃんと再会しました。
4月以来ですが、私達に気づいて走り寄ってきてくれました
コーギーちゃんは大好きな夫に撫でてもらって満足したようで、お友達のトイプードルと一緒に歩いていきました。
再開と再会で、これで今日のタイトルは決まりです
昨日打ったワクチン接種の副反応は、寝る頃と朝起きたときには腕が痛くて、上に上げられないくらいだったのですが、お昼頃には痛みが減ってきて、痛いけど真上にも上げられるくらいになりました。
治りが早くて良かったと思いましたが、そう言えば副反応は高齢者のほうが少ないんでしたね
若くはないということを痛感しています
今日の血圧
朝 117-79（心拍数 67）
夕 125-75（心拍数 75）
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先月、義母の介護保険料を引き落としにするため郵便局に行ってきました。
以前は年金から天引きされていましたが、転居をしたときに住民票を移動したので、そのせいか振り込み用紙が送られてくるようになりました。
私も詳しいことはよく分かっていないのですが、施設へ入居のために住民票を移動する場合は、介護保険に関してはそれまで住んでいた自治体のお世話になるそうです。
そうでないと、転居先の負担が多くなるからなのかなと思っていますが、とにかく介護保険は前の自治体から書類が送られてきます。
昨年は振り込みをしてきましたが、同封されていた用紙を見ると引き落としも出来ると書いてあったので、郵便局に振り込み用紙・通帳・印鑑を持って行きました
窓口で手続きをしてもらおうとしましたが、書かれている口座は銀行で使うものらしく郵便局では使えないので役所に問い合わせをして調べて下さいということでした。
一度家に戻り、介護保険課に電話をしたところ、そういうことなら会計課に回しますと言われ、会計課に繋がれるまでしばらく保留音を聞かされたので、話を繋いでくれているのかと思ったら
「会計課です。・・・・」
介護保険課に説明をして会計に回されたので、話をもう一度しなければいけないのですかと尋ねると
「口座番号の件でしょうか？」
はい、そうです、郵便局で引き落としの出来る番号を教えて下さいと言ったら、やっと教えてくれました。
その番号を持って再び郵便局へ行くと、引き落としの名目が分からないと処理ができないと言われました。
えー、また先方に聞かなければいけないのかと思いながらも、前の会計課に電話をして聞きてからまた出かけました。
そんなこんなで3回通って、ようやく引き落としが完了しました 
前の自治体の窓口に行けるならそこで手続きが出来たようですが、そうじゃない場合の説明は全く足りていません。
そして郵便局も、一つ一つのことしか見ていないので、手続き最後までの流れを見てくれたら、こことここが足りませんと言ってもらえたのでは
色々思うところはありますが、とりあえず処理が出来て良かったと思うことにします
今日の血圧
朝 111-67（心拍数 58）
夕 128-79（心拍数 63）
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