妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
今朝は散歩をしていると、小学生の姿がありませんでした。
またコロナの感染者が出たのだろうかと心配をしましたが、どうやら記念日で休校になっていただけのようです。
そして散歩中に久しぶりにサクラちゃんに会うことが出来ました 
飼い主さんもお久しぶりですねと声をかけてくれたのですが、最近のサクラちゃんは長い距離を歩くことが出来なくなり、散歩コースを短くしているんだそうです。
そして白内障も進んでいて、あまり見えていないのではないかとおっしゃっていました 
そう言えば去年お会いしたときに、サクラちゃんは15歳と聞いたので、もう16歳になっているんですね。
コースが短くなると散歩で会える機会は少なくなりそうですが、いつまでも元気でいて欲しいです 
今日の血圧
朝 109-68（心拍数 62）
夕 118-74（心拍数 62）
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昨日、彼岸入りをしたので今日はお墓と合祀堂にお参りに行ってきました。
帰りにスーパーでおはぎを買い、家の仏壇にお供えをして、おやつに頂きました。
私のお彼岸ルーティーンです 
今朝の散歩では、久しぶりに茶トラの猫に会いました 
家とは逆方向から来たので、朝帰りでしょうか。
夫の周りを一周して、家に向かって歩いて行きました。
いつもよりもアッサリしていたので、私はもっと遊びたい気分でした 
今日の血圧
朝 113-66（心拍数 64）
夕 125-78（心拍数 65）
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3連休はどこにも出かけずに、ずっと家で過ごしていました。
元々はインドア派なので家にいることは苦になりませんが、私の場合はチラシを見てこの特売品を買いたい、ちょっと買い物に行こうかなと思ってしまいます 
今は極力出たくないのでチラシを真剣に見ません。
買い物に出る日だけ、見るようにしています 
早く、好きなだけスーパーをウロウロしたいです
今日の血圧
朝 119-70（心拍数 60）
夕 111-67（心拍数 65）
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妻も書いている通り、15日の午後、我が家にエアコンが設置されました。
主たる目的は冷房ではなく暖房だったりします。
今まで使っていたオール電化の蓄熱式暖房機が耐久年数を超えてしまいまして 
さらに能力不足もあって冬場は寒かったんですよね 
そこで暖房器具をどうするかという点について慎重に検討を重ねた結果、これから年老いていく私達夫婦としましては、火を使う暖房よりエアコンのほうが良いであろうと 
実は北海道の電力会社からエアコンに乗り換えたら 5万円補助という案内が来てたことも大きな要因だったりしますけど。
長い関西暮らしで部屋が寒いのには慣れていますが、これから始まる冬の生活でエアコンの温度設定をどうするべきかが現在のところ一番の悩みだったりします。
まあ、日々のテストを重ね、適切な設定を模索するしかないんでしょうね 
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今週の水曜に、電気屋さんにエアコンを設置してもらった際に、調子が悪くなっているキッチンの蛍光灯を見てもらいました。
シンクの上にある50センチくらいの蛍光灯で、紐を真下にひっぱらなければ点かなくなっていました。
蛍光灯の横に付いている小さな蛍光管を交換したらいいのではないかと言ってもらいましたが、LEDに替えたいということを言ってみました。
取り寄せになりますが数日で出来ますと言ってもらったので、思い切ってお願いしました
蛍光灯なら今後も交換しなければいけませんし、LEDは前から興味がありました。
そして今日、取り寄せをしてもらったLEDキッチンライトを取り付けてもらいました。
耐久年数は、1日10時間で10年
うちの場合はキッチン用で暗くなってからしか点けないので、多分1日5時間くらいでしょう。
そうなると20年間は使える計算です
多分、一生交換しなくていいですね
今日の血圧
朝 113-73（心拍数 58）
夕 119-71（心拍数 69）
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金曜日に歩いているコースで、大掛かりな工事が始まりました。
川の上の道路と橋を治すようで、工期は長そうです 
ただ片側ずつ工事をするので、車は通れませんが歩くことは出来るようです。
そんな道を通り過ぎて山登りをして、コタロウくんに会ってきました。
もうすっかり覚えてくれたようで、尾を振りながら出迎えてくれました
最初は白い犬と呼んでいましたが、耳と尾が茶色になり、今は背中まで茶色になってきました。
朝からコタロウくんとふれ合い、幸せな気分になりました
今日の血圧
朝 111-69（心拍数 62）
夕 125-58（心拍数 66）
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今日の散歩で、かぼちゃが沢山飾られているのを見ました 
この家は、鉢植えも庭もいつもきれいにされていて、確か毎年かぼちゃを飾っていたように思います。
今年は小さな白いかぼちゃもあり、写真を撮ろうと近づいていくと、すぐ近くにここの方がいて庭に水をまいているところでした。
挨拶をして写真を撮っていいですかと尋ねると、どうぞと言って頂いた 
白いかぼちゃは珍しいですねというと、種を扱っているお店の店名を言ってそこで勧められたものだと教えてくれました。
残念ながら我が家には庭がないので何も植えられませんが、散歩をしながら楽しませてもらっています
今日の血圧
朝 117-72（心拍数 63）
夕 121-73（心拍数 63）
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今日の午後、電気屋さんにエアコンの設置をしてもらいました。
それに伴い、部屋の中のレイアウトを変えることにしました。
ついでに私が山積みにしていた書類や棚の上に置きっぱなしになっている物も整理しようと夫が言い、片付けが始まりました 
ただこの家にあった亡父のものは、長兄に確認をしてからになるので、今日は物を取り出すところまでにしました。
かなりほこりが溜まっている場所もありましたが、今頑張っておけば今年は大掃除をしなくても良さそうです。
頑張ります 
今日の血圧
朝 101-68（心拍数 57）
夕 128-88（心拍数 63）
今朝の散歩では サクラちゃんに会うことは出来ませんでした。
最近はタイミングが合わずに会えないこともあり残念です 
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妻はアルコールを口にしません。
体がアルコールを受け付けないということではなく、酒は飲めるんですけど 
遺伝的に弱いようで、アルコールを口にすると体調が悪くなるんですよね。
若い頃、そんな自分の体質を知らず、週末には同僚とか友達と飲み歩いていたみたいです。
で、休日は物凄く体調が悪かったらしいんですけど、妻は
「平日の疲れがドッとでたのね 」
とか、
「休日は体調が悪くても平日に治るんだから、なんて健気なんでしょ 」
などと思っていたと言います。
結婚後に妻の様子を見ていた私は
「それって単なる二日酔いなんじゃね 
」
と指摘してみたところ、妻は
「えっ
」
と絶句しておりまして。
そう、酒を飲んだ翌日に妻の体調が優れないのは単なる二日酔いだったというオチでした。
それ以来、妻はアルコールを口にしなくなりましたとさ。
めでたし、めでたし
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毎朝、NHKの天気予報を見て、朝の気温を確認しています
今朝は昨日よりも5度も低くかったので、一枚着るものを増やしてから散歩に出かけました。
今週はあまり気温が高くならないようで、10月並みの気温が続くようです。
そろそろ涼しい素材のTシャツは終わりにして、綿素材のものに変える時期かもしれません
そしてその後は、私の苦手な衣替えですね 
今日の血圧
朝 101-68（心拍数 57）
夕 128-81（心拍数 61）
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