月: 2022年11月

週末から一昨日までお隣の妹ちゃんの部屋が暗いままで、不在のようでした。

月曜日の定休日までならきっと出かけているんだろと思っていたのですが、火曜日になっても明かりが点きません。

一体どうしたのかと心配をしていたら、昨日の午前中に訪ねてきてくれ、千葉県のマユちゃんの家まで行ってきたと教えてくれました

コロナ感染者が増えてきているので、ちょっと心配だったけど、思い切って行ってきたんだそうです。

マユちゃんもソラくんもウミちゃんも、みんな元気だったそうです。

マユちゃんの旦那さんのことは聞き忘れましたが

以前の兵庫県の家には行ったことがあったのですが、現在の千葉県も行ってみたかったんだそうです。

スーパーやショッピングセンターも近くにあり、便利な場所だそうです。

実際に行って見て安心したそうですが、とにかく疲れた、楽しかったけど疲れた、みんな元気で疲れたとニコニコしながら言っていました

そして千葉県のお土産と、何故か茨城県のさつまいもを頂きました

今日の血圧
朝　126-77（心拍数 60）
夕　131-77（心拍数 69）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

今日は11月11日で、数字の並びが良いせいか、色々な記念日になっています。

印象に残っているのはポッキー＆プリッツの日で、買い物に行ったときに買おうかと思ったのですが、忘れてしまいました

よっぽどチラシにデカデカと載っていたら思い出したかもしれませんが、見かけなかったような気がします。

今日は道の駅とスーパー、ドラッグストアをハシゴし、必要なものだけにしようと思っていたのに、結局は予定していなかった特売の品もいくつか買ってしまいました

今日の血圧
朝　117-68（心拍数 59）
夕　131-79（心拍数 63）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

今日の午前中は雨の予報が出ていたので、散歩に行けるかどうかは起きてから判断することにしていました。

起きてすぐにカーテンを開けると、ポツポツと降っているようなので散歩はやめて室内運動に切り替えました。

それからも降ったり止んだりしていたので、買い物は自転車はやめて徒歩で向かいました

傘を持って行きましたがギリギリ使わずに帰ってこれたので、朝の散歩がわりになったでしょう

そしてそろそろ初雪が降るかと、毎日しっかり天気予報をチェックしています

今日の血圧
朝　116-73（心拍数 60）
夕　121-77（心拍数 62）

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

先日、医療関係の仕事をしている友人は、5回目のコロナワクチンを接種したそうです。

今回はオミクロン対応のものだそうですが、副反応は前に打ったものを変わりなく、腕が痛いくらいで終わったとのこと。

4回目の接種から3ヶ月経った人に書類が届くと聞いたのですが、私達が接種したのは9月です。

それから3ヶ月ということは、年内に打てるかどうかギリギリのところですね

いずれにしても年末年始は人の移動が多いので、私達自身が外出を控えて予防しようと思います

今日の血圧
朝　123-67（心拍数 57）
夕　121-77（心拍数 61）

今朝の散歩では、サクラちゃんに会えました

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

10月下旬になると、スーパーなどで漬物用の野菜が売り出されます。

この街も少子化と高齢化が進んでいるようで、漬物を自宅で作る人は減っていると聞きますが、野菜がドンと並んでいるとそういう季節になったかと思ったりしています

生姜やにんにく、唐辛子など一緒に漬け込むものも売っていますが、野菜は主にキャベツと大根で長ねぎも束で売っています。

長ねぎを使った漬物は知らないし食べたこともないので、ずっとなんでだろうと思っていました

先日、同世代の友人に聞いたところ、昔は冬前に大量に野菜を買って、納戸や室（むろ）で保管をして少しずつ食べていたので、その名残ではないかとのこと。

そう言えば子供の頃、我が家でも白菜や大根を沢山購入して、物置や室で保管していました

最近は流通が発達したので冬でも野菜を買えますが、こんな記憶があるというのは昭和の時代を生きた証拠ですね

今日の血圧
朝　118-76（心拍数 56）
夕　116-70（心拍数 66）

今日は雨で散歩で休みました。

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

一年ぶりに乳腺エコーとマンモグラフィーの検査を受けて、外来で診察を受けてきました。

2つの検査は30分くらいで終わりましたが、それからの待ち時間が長く、待合の椅子でウトウトしてしまいました

そう言えば、去年も同じように待っていたのに、覚えていませんでした。

診察で先生から濃縮嚢胞の大きさはさらに小さくなり、4ミリ程度になっていると言ってもらいました。

エコーでは分かりますが、マンモには写らない大きさになっているので、もう問題はないでしょうとのことでした

今後は心配ならば毎年ではなく2年後でもいいと言ってもらったので、2年後に検査をしてもらうことにしました。

待ち時間が長くて疲れましたが、一安心です

今日の血圧
朝　110-62（心拍数 58）
夕　134-85（心拍数 63）

今日は通院のため散歩は休みました。

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。