3連休が終わり、今日から散歩を再開しました。
いつもの公園の入り口まで行ったところでコースを変更し、今日は月曜コースを歩いてきました。
入り口すぐの大きな木には、エゾリス2匹が走り回っていました 
また久しぶりに黒柴ちゃんにも会うことが出来ました 
ほかにも普段は見かけない灰色の小さな鳥、木を突く鳥など、写真には撮れませんでしたが、とても楽しい散歩でした 
午後からは義母の住む施設へ行ったところ、コロナウイルス感染を警戒して、面会の制限をするとのことでした。
北海道ではあちこちで感染者が確認されているので、高齢者の住む場所では最もな措置だと思いますが、なんとなく落ち着かない気持ちになります 
今日の血圧
朝 124-84（心拍数 54）
夕 118-72（心拍数 64）
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