月曜コース

今朝は月曜コースを散歩してきました。

いつもの公園ではコーギーちゃんに会い、楽しく触れ合ってきました

先週、公園の入り口で、栗が落ちているのを見つけました。

まだ青いので、中に栗は入っていないでしょうね。

今日も気温が高く暑かったのですが、栗を見かけると秋の味覚が待ち遠しくなります

今日の血圧
朝 108-70(心拍数 59)
夕 104-62(心拍数 68)

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