妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
今朝の散歩では、新一年生が登校しているところを見かけました 
一年生はランドセルに交通安全のカバーを付けているので、すぐに分かります。
少し年上のお兄さんやお姉さんと一緒に歩いている子が多かったです。
そういえば、小学校近くの交差点で子供たちの登校を見守っているご婦人から聞いた話ですが、最近の幼稚園は送迎バスがあるため、歩くことを練習しておかなければいけないそうです 
私の場合は、幼稚園まで徒歩で通い、それから少し離れた小学校、もう少し離れた中学校、もっと遠い高校まですべて徒歩で通いました。
徐々に距離が遠くなったので、少しずつ足腰が鍛えられたのかもしれません 
今日の血圧
朝 120-72（心拍数 55）
夕 116-74（心拍数 63）
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以前にも書きましたが、私は休日前の晩酌を欠かしたことがありません。
それはもう、何十年も続いていることなんですけど 
金曜（8日）の夜は何十年ぶりかで酒を呑まずに就寝し、土曜日の朝は酒抜きでゆっくり寝ていました。
実は数日前に歯茎が腫れたので兄ちゃん先生に診てもらったところ、抗生物質を処方されまして。
その際、
「酒は絶対ダメだからな」
と念を押されてしまったんですよね 
それでも一応、Google先生に訊いてみたところ、服用中の飲酒で生じるリスクとして
・心臓の鼓動が早くなる（心悸亢進）
・ふらつく（血圧降下）
が含まれておりました。
私はただでさえ心臓に難があって鼓動が早く、血圧も低いですし、しょっちゅうふらついています 
それに拍車がかかってはド偉いことになってしまうと、晩酌をあきらめました。
何十年ぶりかで酒を呑まぬまま寝坊してみたところ、実に目覚めがスッキリしています 
もしかすると、たまにはシラフで休日の朝を迎えるべきかもしれません。
いえ、何かない限りは 100%呑むと思いますけど 
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昨日の午前11時過ぎに3回目のワクチン接種を受けてきました。
夕方から多少は注射を打った場所がプクッとなり痛みが出てきましたが、腕を真上に上げることができたので副反応は軽いと思いました。
一夜が明けて今日になると、腕の痛みはグンと減りました
ほぼ副反応はなく、無事に終わりそうです。
まだ近隣でのコロナ感染者数が収まっていないので、ワクチンを打っても予防を続けようと思います
今日の血圧
朝 109-74（心拍数 64）
夕 131-81（心拍数 66）
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今日は新型コロナウィルスのワクチン接種の3回目を受けてきました。
前回と同じ近所の医院ですが、予診をしてくれたのは違う先生でした。
とても丁寧な口調で、前回は熱は出ませんでしたかと聞かれました。
打った場所は痛くなりましたが熱は出ていませんと答えても、熱でなかったのと何度も聞かれました
発熱する人が多かったのでしょうか 
予診が終わってから左肩にワクチンを打ってもらい、15分院内で待機をして終わりました
今日の血圧
朝 118-80（心拍数 61）
夕 114-74（心拍数 67）
今朝の散歩はコタロウくんのところへ直行しましたが、いませんでした。
もう1ヶ月近く会っていませんが、元気でしょうか 
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今朝の散歩中に桜の木に近づいてみると、芽がふくらんでいました 
昨年までの暴風雨で倒れたり折れてしまった木もありますが、残っている桜の花が咲くのを楽しみにしています。
そして近くの小学校は今日から学校が始まったそうで、明日が入学式だそうです。
今日はランドセルではなくリュックを背負って、お母さんと一緒に歩いている小さな子がいたので、登校の練習をしていたのでしょう 
子供の元気に通学する姿を見るのは楽しく、こちらも元気になりますね
今日の血圧
朝 125-77（心拍数 55）
夕 124-84（心拍数 57）
午後からお隣の美容室でカットをしてきました。
髪が多いので少し軽くしてもらうようにお願いをしたら、全体的に短くなり、過去最高（？）の短さになりました 
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ご近所の庭先に、クロッカスの花が咲き始めていました 
このあたりでは、春になると一番最初に咲き始めるような気がします。
ただ子供の頃は、クロッカスは見たことも聞いたこともなく、この街に戻ってきたらあちこちで見かけるようになりました。
一体、いつ誰が植え始めたのか分かりませんが、すっかり春の花になっています。
クロッカスの次は、水仙やチューチップかな
花を見ると春が近づいていると実感します
今日の血圧
朝 116-73（心拍数 53）
夕 122-73（心拍数 60）
今朝の散歩で、サクラちゃんに会えました。
その後、雨が降り出したので、無事に家まで戻っているといいのですが
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昨日で禁煙生活が 5,000日となりました 
まったく早いものです 
さすがに最近はタバコを吸う夢も見なくなりましたよ。
以前まではバカスカ吸いながら
「タバコなんかいつでもやめられる」
などと、うそぶきつつも自責の念に駆られているという夢を見て、物凄くイヤ～な気分で目覚めることが年に何度もありましたから
これからも 1万日、1万5千日と禁煙を続けていく所存でございますが
1万5千日を迎えるのは約 27年後。
はてさて、それまで生きているんでしょうか 
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今日は整形外科の通院日で、予約時間が遅ければ散歩はできますが、今日は朝一番の予約だったので散歩は休みました。
玄関に入ると、おでこで検温を受けますが、私の前に3人並んでいて4人目が私です
みなさん、36度、36度、36度、私は・・・33度
担当の方がえっ という表情をされたので、自転車で風を受けたので冷たいんですと答えました
整形外科で待っていると、診察を終えた患者さんが他の方に、若い先生だったと話しています。
なんでも今日の先生はすごく若い先生が診察をしているとのことでした。
私の順番が来て診察室に入ると、今までの先生も若い方でしたが、今日の先生はもっとお若い方でした。
火曜日は出張医が診てくださっているのですが、新年度になり先生が変わったようです。
特に問題はないと伝えると処方箋を出してくれ、今日の診察は5分で終わりました
今日の血圧
朝 121-73（心拍数 54）
夕 120-73（心拍数 66）
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明日は整形外科の通院日です。
少し前にこの病院で看護師や入院患者にコロナの感染者が出ましたが、先月終息されたと発表されました。
それでも院内の移動時には念入りに消毒をしようと思っています 
3回目のワクチン接種は金曜日なので、それまでは油断しないで予防を続けようと思っています
今日の血圧
朝 118-77（心拍数 57）
夕 121-70（心拍数 68）
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妻も書いている通り、今年になって納戸の片付けをしました。
正直、以前は物を詰め込むだけ詰め込んでいたものですから何がどこにあるのかさっぱり分からず
おまけに足の踏み場もないくらいギュウギュウ詰めになっておりまして
不要かつ巨大なものが収納されていたので物の置き場がなかったのも事実なんですけどね
そこで、不要なものを徹底的に排除して一から片付け直すことにしました。
廃棄費用や棚の購入費などなど、10万円くらいかかってしまいましたが仕方ありません。
片付けも終わって整理整頓した結果、納戸は見違えるように使いやすくなりました
未開封の調味料や食品なども多く収納できるようになりましたし。
片付け終わって便利になった今、その納戸のことを妻はパントリーと呼んだりしています 
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