月曜日までの3連休のあとも休みを続けています。
実は夫が金曜日に背中の筋を痛めてしまったため、湿布を貼りながら過ごしています
昨日は買い物に付き合ってもらいましたが、自転車を物置から出し入れすると痛いらしく補助をしました。
特に前かがみが辛いらしく、洗顔や歯磨きもひざを曲げたりしながらやっているそうです。
きっと普段の室内運動や体操も出来ないんでしょうね
湿布を貼って、休んでいる間に良くなることを願っています
今日の血圧
朝 100-59(心拍数 61)
夕 127-70(心拍数 58)
妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
びっくりドンキーやモスバーガー、ケンタッキーフライドチキンなどに行って客席にお年寄りがいると、最近の年寄は元気だなぁなどと思います。
私の祖父母などは脂っこい物はあまり好まず、肉よりも海産物を好んでいました。
まあ、私の祖父母に限らず、お年寄りはみんな似たりよったりだったんじゃないでしょうか
ところが今のお年寄りときたら、ハンバーガーだろうと焼肉だろうとピザだろうと平気で食べています
時代が変わって元気なお年寄りが増えたんだなぁと感慨に浸ったりしていたんですけど
よく考えたら自分もすっかり年寄りの仲間入りをしておりまして
こんな白髪頭の爺さんがモスバーガーをモリモリ食べたり、びっくりドンキーで食事をしているのですから、同年輩または少しくらい年上の人が店にいても決して不思議じゃなかったりする訳で。
そんな当たり前のことをよく考えなくちゃ分からないのが致命的ですね
自分のことを棚に上げるにも程がありますし、どんだけでっかい棚があるんだって言われそうです