ここ2日間、朝起きると雨が降っていたので、3日ぶりに晴れている朝を迎えました。
ただ気温は低く、肩に力が入ってしまいます。
最近はいつも家で夫と2人でしていた室内運動をサボらずにやるようにしていますが、寒くなると少し億劫になります。
でも夫は病院で自主リハビリもしているので、私も1人でも寒くてもやらなければと思っている次第です 
今日は土曜日ですが、3日ぶりに晴れたので、これから散歩に行ってきます 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
頼まれ物 2023-10-20
週に一度、夫の面会に行っていますが、その時に持ってきて欲しいものを頼まれるのは嬉しいです。
家にあるものを持っていくこともありますが、これが欲しい、こんなものがあったら助かるんだけど、とお願いされると私は張り切ります 
今日はベビーローションを頼まれ、これは家で使っていたものを持っていくことにしました。
洗濯を終えたTシャツ、下着と一緒に持っていきます 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
皮膚の乾燥
皮膚の乾燥がひどいんです。
シャワーを浴びた直後から薄〜く皮が剥け始め、このまま脱皮してしまうんじゃないかと心配になるほど次から次へと皮がむけてきます 
病院から保湿剤は処方されているんですけど、クリーム状の軟膏で体に塗るとベタベタ、ヌルヌルして気持ち悪いんですよ 
そこで、市販の保湿剤、我が家で愛用していたベビーローションを使えば良いのではないかと思いまして。
薬が処方されているのに勝手に市販品を使うのもどうかと思い、看護師さんに確認してみたところ、使用許可を得ることができましたので、次回の面会の際に持ってきてくれるよう妻にお願いしました。
これで、ひどい乾燥からも、ベタベタ、ヌルヌルからも開放されるんじゃないでしょうか 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
願い叶わず 2023-10-20
隣のベッドの入院患者の受け入れ準備が整いました 
聞けば月曜日かららしいので安心しましたが、それでも何だか素直に受け入れられない部分がありまして。
あれだけ空きベッドがあるのに、なぜこの部屋なのか 
自主トレで病棟を歩きながら確認すると、他の部屋のベッドも受け入れ準備がされており、確かにどの部屋も満床に近い状態になっています 
大変失礼しました。
それなら仕方ないことですね。
今夜から3日間だけは静かな夜を過ごし、そして現状を素直に受け入れ、月曜日の入院患者のイビキが小さいことを祈るとします 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
インフルエンザを検討中 2023-10-20
昨日のコロナワクチンを接種してもらったクリニックで、インフルエンザワクチの料金が張り出されていました。
私達の住む自治体は、65歳以上の接種料金は安いのですが、64歳以下の任意接種は医療機関で違うようです。
そうは言っても横並びのような気はしますが、たまたま料金の高いところで接種してしまう可能性もあるので、行きやすい病院 2～3箇所を調べてみようと思います
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
入院なさそう
大いびき二大巨頭が退院したベッドはそのままで、誰も来る気配がありません。
金曜日のこの時間になっても何の準備もされないということは、少なくとも月曜日までは入院がないということになりますね
ということは、最低でも3日間は静かな夜を過ごせ、ゆっくり眠れるんじゃないでしょうか。
これは神様がくれたご褒美かも知れません 
3日間はゆっくり寝て、今までの疲れを癒やすことにしましょう 
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
熟睡
昨夜は8月25日の手術以来、初めて熟睡できた気がします。
睡眠導入剤は21時に軽めのものを、23時にきつめのものを投与してもらっており、普段は21時のものでは眠れず23時まで起きているのですが、昨夜は投与した直後からの記憶がなく、23時の投与後もトイレに起きた以外はまったく目覚めることもなく朝を迎えました 
たぶん8時間くらい眠ったのではないでしょうか。
こんなに眠れたのは本当に久しぶりで、気分もスッキリです
やはり大いびきの二人が退院し、昨夜は静かな夜だったことが大きく影響していると思われます。
それに加え、昨日は運動量が多く、歩数計が約1万歩を記録したことも要因かも知れません。
さらに加えれば、あお向けで寝られるようになったことも大きいですね
今夜も良く眠れるよう、リハビリと自主トレにはげむと共に、誰も入院してこないことを願います
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
嚥下訓練 2023-10-20
今日もダメでした 
水を飲み込む際の痛みは10段階の1程度。
味の付いたもの、今日はジュースを飲みましたが、その痛みは10段階の7くらい。
理学療法士さんの話しでは、唾液腺の刺激と連動しているかもとのこと。
久しぶりの刺激なので大きく反応しているかも知れないので、訓練を続ければ慣れるかも知れないが、今のこところは評価が難しいと言われました
治療とリハビリの方針は医師と理学療法士さんに任せて信じるしかありません
とにかく口から飲んだり食べたりできるようにしてください、お願いします。
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
独眼流洗顔
完全に閉じることができない右目が洗顔やシャンプーの際にしみる件。
試しに粘着力の弱い絆創膏を右目に貼って洗顔してみました。
途中で剥がれてしまわないかと、少し不安でしたが 
いざ顔を洗ってみると、絆創膏が剥がれることもなく、洗顔フォームが目に染みることもなく
絆創膏を貼った部分が洗えないという欠点はありますが、その範囲は小さいですし、剥がした後に拭けば問題ないでしょう。
なかなか良い具合なので、これからも独眼流洗顔を続けたいと思います
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。
夫の入院生活百四十一日目
今朝も雨が降っているので、散歩は中止です。
昨日はコロナワクチンを接種したので、やや疲労感があり、ぐっすり寝ました。
ただ注射をした左肩を下にすると痛みが強かったので、仰向けまたは右を向いて寝ました。
この時間が副反応のピークだったようで、今朝になると痛みは減り、体温は 35.8度でいつもより低かったです
夫は私が熱が出たらと心配をしていましたが、今回も副反応は軽かったので安心しているでしょう
ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。