妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
実は私、鼻をかむのが苦手でして 
今は何とかかめるようになりましたが、最近までまともに鼻をかめなかったんですよ。
もともと耳も弱いのか、鼻をかむと鼓膜がバリバリ音をたてたりしますし、ボワ～ンとなって音が聞こえづらくなったりして、それが何時間も治らなかったりするもんですから怖かったのもあり 
慢性鼻炎の私は何週間かに一度くらいの割合で朝から鼻がグシュグシュすることがあるんですよね。
グズグズしながら鼻水をすすっていると妻は
「苦しかったら口で鼻水を吸ってあげようか 
」
などと、昭和の婆さんみたいなことを言います 
朝から晩まで鼻水をすすっていると妻も不快だろうと、少しずつ耳にダメージを受けずに鼻をかむ練習を重ね、今はかなり上達しました。
そんなこんなで、完璧に鼻をかめる日も近いんじゃないでしょうか 
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今日はお盆なので、義父の眠る 合祀堂 でお参りをしてきました。
その前に、義母の住む施設へ行ってきましたが、まだ面会が出来ないので、部屋にある小さなお仏壇にお供えをしてもらう和菓子を持っていき渡してもらうようにお願いしてきました。
義父にお供えするのはお酒のほうが喜びそうですが、お下がりを食べてもらう都合上、和菓子にしました
施設の近くの薬局前にあるサトちゃんとサトコちゃんは、浴衣に着替えていました 
去年とは、左右の場所が変わっていますが、いつからこの並びになっていたのかな 
今日は外出ついでに、買い物にも行き、私の実家のお墓もお参りをしてきました。
久しぶりの自転車で、明日は足が痛いかもしれません 
今日の血圧
朝 106-69（心拍数 62）
夕 120-72（心拍数 63）
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もうすっかり曜日の感覚がなくなってきました
金曜日なので、いつもは買い物に行くのに行かなかったり、木曜日にしている柔軟体操をしたからかもしれません。
ずっとゴロゴロしていたので、体操をして少し体がほぐれたような気がします 
今日のお昼ごはんは、とうもろこしです 
お隣さんからのいただき物で、甘くて美味しいとうきびでした。
今年はまだ食べていなかったので、初物です 
今日の血圧
朝 114-68（心拍数 54）
夕 112-76（心拍数 61）
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今日は朝から外出をして、以前から機会があれば行こうと思っていたお店で、モーニングセットを食べてきました
夫はチーズトーストのセット。
私はフレンチトーストです
お互いに好きな塩っぱいものと甘いものを食べて、大満足です。
食べ終わってからはスーパーへ寄り、買い物をして帰ってきても10時になったばかりです。
混雑をしていない時間に行動ができて、良かったです
今日の血圧
朝 107-68（心拍数 63）
夕 122-79（心拍数 59）
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今年は様々なイベントや祭りが中止になり、今ひとつ夏気分が盛り上がらないということで。
ゴリラのぬいぐみに祭りのうちわを持たせてやりました
あわせてハッピとか着せたらもっと雰囲気が出るんでしょうけど
こんなコロンとした体に着せるのは難しいでしょうね 
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お盆休みが終わり、今日から散歩を再開しました。
まだ小中学生の姿はありませんが、高校生は見かけたので2学期が始まったようですね。
いつもの公園では、コーギーちゃんと飼い主さんに会い挨拶をしました。
そしてなるべく日陰になるように木の下を歩いていたのですが、ふと見ると実の付いた木がありました
多分これは、クルミですね 
ずっと歩いていますが、クルミには気づきませんでした。
この実が落ちて、そしてリスのエサになるんですね。
たまにカラスも狙っていますが、是非エゾリスに食べてもらいたいものです
今日の血圧
朝 93-60（心拍数 59）
夕 108-69（心拍数 71）
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今日の散歩は火曜コースです。
散歩に出ようと家を出ると、トンボが飛んでいました
今年の夏はセミが少ないと思っていたのですが、トンボはちょっと早いような気がします。
今日から近くの小中学校は2学期になり、登校をする姿がありました 
北海道とはいえマスクをすると暑いので、私達は夏用に洗えるマスク（クールタイプ）を購入しました。
不織布のマスクよりはマシという程度ですが、セッセと洗いながら使おうと思っています
今日の血圧
朝 108-62（心拍数 53）
夕 98-63（心拍数 65）
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今日は水曜コースを歩いてきました。
先週は散歩を休んだので、2週間ぶりに サクラちゃんに会いました。
相変わらず楚々として、飼い主さんが私達の近くに行くようにリードを動かしてくれたので、あと3センチくらいまで来てくれました。
でもまだ触れることは出来ません
触れなくても、可愛らしい顔を見ているだけで満足することにしましょう
今日の血圧
朝 109-71（心拍数 61）
夕 125-76（心拍数 64）
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今日は木曜コースを歩いてきました。
散歩の途中で、ちょっとコンビニに立ち寄ったのですが、店内の冷房が効きすぎて、寒くて早々に出ました。
普段から暑ければ汗をかくという冷房のない生活をしているので、急に冷えると体がついていきません
散歩の帰りに近所の犬に会ってきました。
火曜日はいなかったし、先週はお盆休みだったので、本当に久しぶりです。
ただ奥のほうで寝そべったままで、残念ながらあまり反応してくれませんでした 
今日の血圧
朝 108-69（心拍数 54）
夕 124-75（心拍数 66）
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今日は3ヶ月に一度の夫の通院の日です。
朝の散歩をしている時間はないので、軽く室内運動だけしました。
いつものように血液検査・尿検査をしてもらったそうですが、問題はなかったようです。
そして今日は両手首と両足首の血圧を測定したそうです
夫はすべて113～118の範囲だったそうですが、普通は足が手より 20くらい高いことが多いとのこと。
心臓のポンプの働きが弱く、全身へ血液を強く送れていないため、足の血圧が人より低い可能性があるそうです。
夫は昔から足が細く、血管も細いようですが、今はお腹まわりは太めです
今日の血圧
朝 111-70（心拍数 52）
夕 121-76（心拍数 62）
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