久しぶりの飲酒

昨日、梅酒のことを書きましたが、晩ごはんのときに久しぶりに飲んでみました

夫から無理はしないで、少しでも頭が痛いとか気持ちが悪くなったら止めるという約束です。

梅酒のアルコール分は10%で、ビールは5%なのでその倍ですが、梅酒を飲んだのはせいぜい100mlくらいかも

夫は久しぶりに一緒に晩酌をしたね言っていましたが、確かに私が前回お酒を飲んだのは何年前なのか思い出せないくらい昔のことです。

梅酒は昨年買ったものですが、賞味期限が書かれていないので、去年のものでも問題はないようです。

ただ開封後は早めに飲んだほうがいいと思うので、今夜も一緒に晩酌をします

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抜け殻

毎日、大量の薬を服用していれば、その薬の抜け殻、いわゆる包装シートの数も多くなります。

これを毎日、来る日も来る日もゴミ箱にザザッと捨ているわけでして

これって環境に良いはずはなく、地球に優しくありません。

海外ドラマでよく見るんですけど、処方薬はオレンジ色のケースにザラザラっと入れられていますよね。

日本の処方薬も、あの方式にすればいいと思いません

まあ、プラごみが出るのは同じですけど

困ったものだと思い、ちょっとGoogle先生に訊いてみたところ、第一三共ヘルスケアがリサイクルの取り組みをしているようです
おくすりシート リサイクルプログラム

ただし、まだ神奈川県の横浜市を中心とした一部でしか始まっていないみたいですね。

全国チェーンの調剤薬局も数多くあるんですから、協力し合ったらいいのに。

処方してもらっている薬局がリサイクルを始めたら、持っていきますよ、私

袋に詰めて、サンタクロースみたいに背中にかつぎ、えっさほいさって。

大量の薬の抜け殻を捨てるのは心苦しいので、リサイクルが1日も早く全国に広がることを期待しています。

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端午の節句 2024-05-05

我が家に子供はいませんが、私が甘いもの好きなので、子供の日には柏餅を食べるのが定番でした。

でも今年は柏餅は買わずに、ケーキのミルクレープにしました

夫が口の手術をしてから、なるべく食べやすいものを優先していたので、桜餅やうぐいす餅も敬遠していたので柏餅もパス。

あんこが入っていないベコ餅は、私もどうしても食べたいということでもないので止めました

だからといってミルクレープ と言われそうですが

2人で美味しいと言いながら食べることが大事ですね

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髪にまつわる話し 六本目

髪にまつわる話し

急にロン毛時代の話しに戻りますが

祖母が亡くなった日、一人暮らしをしていた私は取る物も取りあえず葬儀場に駆けつけました。

しかし、ロン毛にセミアフロという出で立ちに激怒した母親から髪を何とかせよとの厳命を受け、葬儀場の近くにあった美容室でパーマを落としてもらうことに

しかし、髪は切らなかったので直毛になっただけで、まだ若いキューティクル満載のキラキラ、ツヤツヤな髪をした性別不詳の息子が葬儀場に戻ってきただけという結果になってしまったわけでして

怒りに満ち満ちた母が横目で睨みつけているのを無視して親族控室のすみに座っていると、次から次に親戚が集まってきます。

顔見知りのオジやオバが部屋に入ってくるのをにこやかに迎え入れているというのに、親戚一同すべてが私を無視したり、よそよそしい態度で頭を下げるのみだったりするんですよ

日頃の悪い行いが親戚の連絡網によって伝播し、全員が腹を立ててるのかと少し不安になっていましたが、何かの用事で母が私の名前を呼んだところ、ほぼすべての親戚が私の顔を見ながら
「ぇ゙ーーーーっ!!!」
という叫びとも悲鳴ともつかない声をあげました。

みんな、私のことを親戚のだれかの彼女か何かだと思っていたらしいんです

なのに誰からの紹介もなければ挨拶もないので、どう声をかけたら良いのか分からず困っていたのだとか。

身内にさえ女性だと思われたんですから、盛り場でナンパされても不思議じゃありませんね

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エアコンOFF

冬の間、エアコンの暖房は点けっぱなしにしているのですが、切るのを忘れていました。

昨夜、そう言えば切っていなかったと思い出して、やっとOFFにしました。

いつもは4月末くらいで切っていたようですが、点けていても設定温度より室温が高ければ稼働はしないので、電気の無駄遣いはしていないと思います

この冬、暖房をONにしたときは夫は入院中だったため、自分で温度設定や節電モードなど考えながら使い始めました。

昨年は家電担当の夫が不在でしたが、以前の蓄熱暖房より使い勝手が良いので、本当に助かります

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胃痙攣

今朝6時26分、物凄い胃の痛みで目が覚めました

悪魔の手に胃を握られているかのような、両手で掴んでひねられるような痛み。

そう、あの、おぞましい胃痙攣の始まりです

右を向いても左を見ても痛さは変わらず、仰向けになると最悪の痛さ

嵐が過ぎ去るのを待つしかありませんが、少しでも早く痙攣が終わればと右手をあててみたり左手でさすってみたりしたものの痛さは変わらず治まる気配もなく。

体を丸めると少し楽な気がするので、その状態で左を下にしたり右を向いたりと、のたうち回っているうちに嵐は去っていったようです。

というのも、そのまま眠ってしまったようで、次に目覚めたのは妻に起こされた時でしたから 

何年かに1度くらい胃痙攣を起こしますが、この痛みは地獄レベルです。

次に悪魔に襲われるのは、いつのことなのでしょうか

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クリアならず

先月末、年金関係の書類を郵送したあと、4月25日付けで受付完了したという用紙が送られ、4月30日に届きました。

てっきりそれで書類の提出は終わり、一回でクリアしたと思っていたのですが本日、記入漏れがあるという理由で返送されてきました

年金事務所の日付は4月25日で、再提出期限は5月9日となっていますが、今日は5月7日ですよ。

ゴールデンウィークで休みが多かったとは言え、25日に郵送して届いたのは7日

郵便配達は土曜日が休みになり、日数がかかるようになったのは知っていますが、こんなに時間がかかるなら今日出したとしても9日到着は無理そうです。

年金事務所に電話をしてその旨伝えたところ、電話をもらったことを明記しておくので、期限までに届かなかったときの督促状は出さないということでした。

届かなければ督促状を出すんですね

とりあえず連絡をしておいて良かったと思ったのですが、そもそも年金事務所で受付完了の用紙は4月25日付け、記入漏れがあるという書類も同じく4月25日。

なんで同時に届かないんでしょう

郵便が遅れているのか、それとも投函された日が違うのか

どこが悪いのかを考えたり調べたりはしませんけどね。

記入漏れがあった私が悪いんですから

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右あご痛し

先月の24日くらいから右あごの関節に痛みがあります

始まったのが開口訓練をした直後だったので、ちょっと無理をしすぎたのかなと思っていたのですが、1週間くらい経っても痛みが消えないので服用を止めていた鎮痛剤のセレコキシブを復活させたんですけど、まだ痛みは続いておりまして

ずっと痛いわけではなく、口を開けたり食べ物を噛んだりすると痛みが走ります。

それもかなり気になる痛さなので純粋に食事を楽しむことができないんですよね

追加でロキソニンを飲んだりしていますが、それは一時しのぎの対症療法でしかなく根本的な改善にはなりませんし、痛みが治ることもありません。

こうも長引くと悪性腫瘍の転移か再発なのではないかと、ちょっとナーバスになってしまいますが、先月26日の血液検査では腫瘍マーカーの数値に問題はなかったので心配は不要なのでしょう

また、右側からあごを押しても痛くないのに左側からあごを押すと痛みが走ることからも、やはり炎症を起こしているような気がします。

今週末も通院で、その際にはCT検査がありますから何かあれば画像に現れるんじゃないでしょうか。

余計な心配などせず、粛々と検査を受け、しめやかに結果を待ちたいと思います

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頼りになるアローゼン

ゴールデンウィーク中は、散歩を休んでのんびりダラダラと過ごしていました。

食事も手抜きで、しかもハイカロリーが続いたので、体重は日々増加傾向。

痩せすぎていたので体重は増えてもいいのですが、困るのは便秘

体を動かす機会の少ない週末や連休は、便秘になりやすいんです。

昨年も便秘をしたので、マグラックスを1錠飲んでいたのですが、かなりひどい便秘を経験してからは2日でなければ薬を飲むようにしています。

マグラックスを1日2回飲んでもダメ、整腸剤を飲んでもダメ、胃腸薬もダメということで、昨夜は頼みのアローゼンを2包飲んでようやく改善しました

アローゼンを飲むと、お腹が痛くなりますが、これは仕方がありません

頼りになるアローゼンは数年前に処方をしてもらったものですが、残り少なくなりました

去年もそう思っていたんですが、来年のゴールデンウィークこそ、何とか便秘にならないようにしたいと思います

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あばら消える

ちょっと太ってきましたよ、私

52キロまで落ちた体重ですが、今は56キロ台を回復しております。

ガリガリにやせてしまったため退院当初は骨皮筋右衛門(死語)で、手足は細く、頬はくぼみ、胸にあばら骨がくっきりと浮かび上がり、まさに病み上がり、減量後の力石徹といった雰囲気でした

ところが今は頬も膨らみ、胸のあばら骨も消えて見えなくなっています。

血液検査の結果を見た主治医が
「栄養状態も良いので経口摂取で十分に補給できてますね」
と言っていましたし、食べるのに苦労しながらもモリモリ食べてますしね。

おまけに、このGW期間中は散歩もしなければ室内運動もせず、ゴロゴロしている上にハイカロリーなものを食べまくっていましたから太らないはずがありません

ただ、急激に2キロの増加は少し早すぎるような気がしないでもなく

心臓やひざに負担がかかるんじゃないかと、少し心配になってきます。

昨日からは普段の食事に戻り、朝の散歩や室内運動も再開していますから体重増加のペースは鈍化すると思うんですけどね。

ちょっと様子を見ながら食べ物やイノラスで調整したいと思います

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