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青じそを収穫

今朝は雨のため、朝の散歩は中止。

日課になっているバジルと青じそに水をやり、青じそを収穫した。

最初は平たい葉だったが、一度収穫をした後に伸びていたのはギザギザの葉。

確かに、そんな葉も売っている うんうん

それからのんびりと朝食の準備をしたら、フォサマックを飲んでから30分が経過していた。

散歩に行けない時は、こんなペースでいればいいんだと分かった にこー

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梅雨前線北上

北海道には梅雨がない、と自慢をしていたのに、梅雨前線が北上し、北海道まで来ている …

夜になって雨が降りだしたので、明日の朝は散歩に行けないかもしれない。

それは仕方のないことだが、明日は週に一度のフォサマックを飲む日だ。

フォサマックは、朝起きたときに1錠をコップ1杯の水と飲み、少なくとも30分間は横にならず、水以外の飲食、他の薬の服用もさけなければいけない。

先週までは薬を飲んで身支度を調えて、40~45分間の散歩に行き、帰ってきてから朝食というパターン。

明日はゆっくり30分以上の時間をかけて、朝食の準備をすることにしよう。

・・・・と、すっかり雨で散歩は中止の気分でいる あははっ

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キツネを目撃

今朝、散歩のために家を出ると、目の前をキツネが歩いていた びっくり

あの時の キツネ だろうか ?

随分と痩せてガリガリだったが、もう帰るべき方向が分からないのかもしれない。

家よりも、もっと山に近いところでは、鹿が出ているらしい。

見た目は可愛いが、畑を荒らすような悪さをしているとか きりっ!

なんだか話題が田舎っぽいなぁ あははっ

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頭痛と胃痛

昨日の夜、頭痛による吐き気がしたので、プリンペランを飲んだが間に合わず ふっ

それでも早めに就寝したので、今日はまぁまぁという感じ。

胃痛は、もう治ったと思っていたら、どうやらお腹が空くと痛くなるようだ。

それ以外は全然平気。

胃下垂気味なのかもしれない あははっ

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扇風機

昨日も今日も蒸し暑い。

昨夜は久しぶりに夜中に暑くて目を覚ましてしまった 恥

今日のお昼は近くの広場で行われているイベント会場へ行ってきたが、汗だくで暑かった。

家に戻ってアイスを食べ、水分もしっかり補給。

そして窓を開けても風が通らないので、扇風機を点けた。

先月買った扇風機、今日が初始動だ !

在庫がなくて、こんな色しか無かった …

胃の痛みは今朝まで残っていたが、もう大丈夫のような気がする。

今日も痛かったら、明日は病院へ行こうと思っていたので助かった うしし

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胃痛

昨夜、ちょっと油っぽいものを食べたせいか、少し胃がもたれる感じがした。

ところが夜中に胃が痛くて目を覚ました 滝汗

多少の地震くらいでは起きたりしない私が 蒼ざめ

今日は昼食後、胃薬を飲んでおいたが、まだ痛みは続いている。

鎮痛剤を混ぜて飲んだりしたせいもあるかもしれない。

とりあえず、夫は全く異常がないので、悪いものを食べたわけではないようだ あははっ

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スッキリしない

まだ頭が痛くなりそうなモワッと感が出たり治まったりで、スッキリしない。

お腹の調子は、すっきりし過ぎで 、マグラックスは朝だけで取りやめ 失敗

ちょっとしたタイミングで腰も痛いし、なんだかな~という一日 …

<薬の覚書>
朝食後に鎮痛剤のリングルアイビー、昼食後にボルタレン。
朝食後にマグラックス1錠、夜は取りやめ。
漢方薬は毎食前で変更なし。

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木曜日はフォサマック

先週から飲み始めたフォサマック

週に一度の薬なので、また飲むクセが付いていない。

木曜日はぁ~フォサマッァ~クゥ~ ♪

適当にメロディを付けて歌ってみようか ?

今日は頭痛の気配がなかったので鎮痛剤は飲まずに済んだ。

先週から便秘気味で、マグラックスを2→3錠/日に増量していたが、そろそろ元に戻してもいいようだ・・・というか戻さないと 滝汗

汗をかくようになったので、水分摂取が足りなかったのかもしれない。

明日から水分も気をつけよう 鼻息

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今日も頭痛の気配

昨日は早めに薬を飲んで、頭痛は回避できたものと思っていたが、今日もお昼過ぎになると、頭がモワッとしてきた 滝汗

サッサと薬を飲んだが、いつもの頭痛なら完治するまで3日間かかるので、明日までは要注意だ。

薬を飲んで頭がスッキリしたところで、久しぶりに事務作業を始めようとしたら・・・・煙草が吸いたくなった。

もう完全に禁煙できたと思っていたので、自分でも驚いた。

きっと溜めすぎた事務作業がイヤで、現実逃避をしたくなったのではないだろうか …

ということは、溜めなければいいだけだ。

明日から真面目にやろう !

「・・・明日から ? 」という夫の声が聞こえてきそうだ あははっ

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早めに対処

今日は、お昼ご飯を食べた後ぐらいから頭痛になりそうな気配 …

いつものように、生あくびが出て、頭がモワッとする感じ。

目の上(まゆげの辺り)を押すと痛い。

完全に頭痛の前兆だ ガ~ン

そこで今日は完全に痛くなる前に鎮痛剤を飲んだところ、30分ほどで頭がスッキリしてきた ポッ

今回は上手く回避できていたらいいのだが うんうん

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