10月 2016


散歩は中止

今朝は雨が降っていたので散歩は中止しました。

散歩の代わりに室内運動をして朝食を摂り、ちょっとテレビを見ていると母が隣の美容室に来る時間になりました。

様子を見に行くと、もうシャンプーを終えてブローをしてもらっているところで、おしゃべりをしながら終わるのを待ちました。

終わってから、何か施設で行事や出かける用事があるのかと尋ねたところ、
「何もないけど髪がくしゃくしゃで嫌だった。」
とのことでした。

さすがおしゃれ番長です 

おしゃべりもして楽しかったようですが、これからも定期的にセットしてもらうのかどうかは、聞けませんでした 

今日の血圧
朝 129-79(心拍数 57)
夕 137-92(心拍数 63)

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たばこ1000円時代

2020年の東京五輪・パラリンピックに向けた受動喫煙防止対策として、たばこ税の増税により、たばこ1箱の価格を1000円以上に引き上げる案が急浮上しているらしいです。

もの凄いことになったものですね 

2010年、一気に100円以上の値上げが敢行された時、どれだけ多くの人が禁煙を決断し、実行し、そして失敗したことでしょう。

今回の案が実現した際には、もっと多くの人が禁煙に挑戦するんじゃないでしょうか 

とりあえず日本たばこ産業(JT)の株主は保有株を売り、ニコレットを発売しているジョンソン・エンド・ジョンソンの株や禁煙パイポを発売しているマルマン、禁煙外来で処方されるチャンピックスを発売しているファイザーの株を買ったりするのが得策かも知れませんね 

さしあたり、私たちは禁煙していて良かったなぁ~・・・と。

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おしゃれ番長 その五

今日の午後、母から電話がありました。

なんでも美容室の予約をしたいとのこと。

毎月白髪染めをしているのですが、今月の11日に染めたばかりなのにどうしたのかと妻が聞くと、シャンプーとセットをしたいのだそうです 

故郷で一人暮らしをしていた時は、浴室で事故があってはいけないとデイサービスの時に入浴し、それ以外にも髪が汚れるからと毎週美容室に行ってシャンプーとセットをしてもらっていた母なんですけど 

施設では毎日、好きな時間に入浴できますし、シャンプーだってしていると思うんですよね。

それなのに何の目的でシャンプーとセットをしてもらうんでしょうか 

施設で何か行事でもあるのか、みんなとどこかに出かけるのか。

番長のやることは謎です 

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長い間ありがとう

今日で君ともお別れだね。

20年近くも付き合ってきたけど今日でさよならするよ。

君だけを責めるつもりはないんだ。

ただ、君といても僕は幸せになれない気がして・・・。

長い付き合いでも僕が望む君ではいてくれなかったね。

辛いけど僕から君に別れを言わせてもらうよ。

本当に今までありがとう、au。

・・・ 

という訳で、今日の午前中にショップに行き、auの携帯電話回線を解約してきました 

本当に長く使ってたんですよ。

でも様々なサービスを受けて大切にされるのは新規契約の顧客ばかりでして 

長期契約していても何のメリットもないのでやめてやりましたよ、ええ、やめてやりましたとも 

我が家には Wi-Fi環境が整っているので使い放題ですし、外出することも少なく、滅多に外泊なんかしませんからデータ通信に関してはヘビーユーザーではないので格安スマホの最低のプランで十分なんですよね。

これで来月から妻と私の二人合わせても月々2,000円程度の通信料で済みます 

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山登りコース

今朝の散歩は山登りコース。

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葉が少し赤くなってきました 

眺めは良かったのですが2日ほど朝の散歩を休んでしまったので、山登りコースは少しきつかったです 

そしてお昼ころから、頭が痛くなってきたので鎮痛剤を飲みました。

軽いうちに早く治って欲しいです 

今日の血圧
朝 —
夕 135-87(心拍数 65)

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胃がん検査の翌日

昨日は全くバリウムが出る気配はなく、今日に持ち越しとなりました。

今まで3日かかったこともあるし、5日以上溜め込んで大変なことになったこともあります。

そう思って緩下剤を多めにもらい、昨日は水分をたっぷり摂っていたのですが、バリウム検査の前のものしか出てきません 

今日は朝から腹痛で散歩にも行けず、何度もトイレへ行った結果やっと出ました 

私は腸の動きが悪いと言われたことがあるし、薬を飲んで8~12時間後というものでも24時間かかったりします。

なんにしても検査の翌日は予定を入れず、ひたすら出すことに専念するしかありませんね。

疲れました 

今日の血圧
朝 125-79(心拍数 68)
夕 116-76(心拍数 64)

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特定健診

今日は年に一度の特定健診と、がん検診(大腸・肺・胃・乳)を受けてきました。

昨夜、問診票を記入していると、肺がんの問診票がないことに気づきました。

先日、入っていないことに気付いて電話をして送ってもらったのですが、大腸がん検診の問診票と採便キットだけだったようで、私もうっかりしていました。

今朝は少し早めに行ってその旨つたえたところ、肺がん検診は予約に入っていなかったようです 

去年と同じ内容で申し込んだと言い、当日ですが受けさせてもらいました。

来年からはもっとしっかりチェックしようと思います。

あとは、バリウムがまだ出ていないので水分をしっかり摂って頑張ります 

今日の血圧
朝 107-67(心拍数 50)
夕 133-83(心拍数 70)

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おしゃれ番長 その四

母のおしゃれ番長ぶりはまだまだ続くと思われ・・・ 

前回までのようにタイトルを 『続・おしゃれ番長』 とか 『続・続・おしゃれ番長』 などとしていると、いくつ 『続』 が必要になるか分かりません 

・・・で。

今日の午前中、買い物ついでですけど 9日ぶりに施設に行ってきました。

あれこれ話をしていると、前回購入した服の下に着るものがないと母が言い出しまして 

施設からの帰り道、妻の知り合いが営む婦人服の店に寄って 4着ほど選んで借り受け、一旦帰宅して昼食後に再び母の元へ。

その 4着を見せると、今回もあっという間に 2着をお選びになり 

たぶん選ぶだろうと思っていた最高額のものは、やはり一番のお気に入りのようで。

そして、今回も母は値札など見ずにご購入なさいました 

帰りに店に寄り、未購入の服を返却して購入分の支払いをしたんですけど 

なんだか疲れ果て、放心状態のまま店を後にした私たち夫婦です。

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火曜コース

今朝は火曜コースを歩いてきましたた。

昨日まで風が強く寒かったのですが、今日は無風で天気が良く暖かかったので耳あてをして歩いていたら暑いくらいでした 

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写真のモード設定を触ってしまい、なんだかぼんやりして見えますが、ファンキーな小屋に住む犬は今日も寝ています 

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実は顔の黒い犬は、昨日公園の中を散歩しているところを見かけました

今朝もこちらを見てくれているようですが、表情は分かりません。

敷地内なので近づけず残念です 

今日の血圧
朝 110-74(心拍数 62)
夕 119-79(心拍数 62)

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冬装備

今日は11月中旬なみの気温だそうです。

一応は1枚着込んで散歩に出かけたのですが、耳が冷たい 

登校する子供たちを見ると、耳あてをしたり毛糸の帽子をかぶっています。

明日も気温が低そうなので、絶対に耳あてをして行こうと思います 

今日の血圧
朝 119-75(心拍数 57)
夕 127-82(心拍数 62)

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